わかめ&桜えびスープ

桜海老で風味UP♪胡椒と生姜がアクセント。材料にお湯を注ぐだけの即席スープ。

出典: お湯注ぐだけ。即席・わかめ&桜海老スープ [簡単一汁三菜レシピ] All About

ひき肉と豆腐のスープ

豆腐がふんわり優しい味♡カップに材料を入れレンチンするだけ。朝食にぴったり♪

出典: 電子レンジで3分!ひき肉と豆腐のふわふわスープ [毎日のお助けレシピ] All About

ねぎ味噌スープ

鰹節の旨みたっぷり。ねぎと生姜が体を温めてくれます。風邪かな?と思った時に。

出典: 自家製インスタント ねぎ味噌スープ [簡単スピード料理] All About

きのこのピリ辛生姜スープ

しめじやまいたけが具だくさん!ピリ辛風味に生姜で体の芯から温まりますよ。

出典: きのこのピリ辛生姜スープ [簡単スピード料理] All About

キャぺツとトマトのスープ

キャベツの甘みとトマトの酸味が絶妙♪隠し味に生姜。レンチンするだけで完成。

出典: 生姜が隠し味。キャベツとトマトのレンチンスープ [簡単一汁三菜レシピ] All About

野菜たっぷり春雨スープ

低カロリーの春雨にトマトや葉野菜たっぷり!ダイエットや小腹が空いた時に。

出典: 低カロリーでも大満足!野菜たっぷり春雨スープ [ダイエットレシピ] All About

白菜と豚バラ肉の和風スープ

生姜と黒胡椒がポイント!白菜と豚バラ肉でボリューミーなおかず和風スープ。

出典: 白菜と豚バラ肉の和風スープ [シンプル和食レシピ] All About

野菜たっぷり 海鮮中華スープ

簡単に作れて作り置きOK!市販のシーフードミックスでお手軽に豪華な見栄え。

出典: 自炊のススメ、スープを食べよう—中華編 [一人暮らし] All About

キノコとしょうがの豆乳スープ

ローカロのキノコとヘルシーな豆乳でコクがあるのに重くないダイエットの味方。

出典: 1人分93kcal たっぷりきのこのしょうが豆乳スープ [ダイエットレシピ] All About

ハムと白菜のジンジャークリームスープ

ハムと白菜でパパッとできるしょうが風味のクリームスープ。秋冬のお弁当にも◎

出典: 15分で作るハムと白菜のジンジャークリームスープ弁当 [家族のお弁当レシピ] All About

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