人気女優&タレントが実践するダイエット方法

ウェストが-3.5cm!熊田曜子の3つのダイエットメソッドとは?

グラビアアイドル&タレントとして活躍中の熊田曜子さん。結婚して一児の母とは思えないプロポーションですが、妊娠中は16kgも太っていたとか。そんな彼女が実践する3つのダイエットメソッドは骨盤エクササイズとマッサージ、そしてあとひとつはウエストが引き締まりそうなあのダンス!自身のオフィシャルブログで紹介してます。

出典: 愛されダイエット~ベリーダンス~|熊田曜子 オフィシャルブログ powered by Ameba

優香はカーヴィーダンスで体重-7kg!

多数の女性芸能人がかようことで一躍有名になったカーヴィーダンス。タレントの優香さんはカーヴィーにかよって体重-7kg、ウエスト-10cm!女性誌の表紙で見事なくびれボディを披露しました。

出典: 優香ちゃんがんばったよ~抱擁♪|樫木裕実オフィシャルブログ「カーヴィーボディ」by Ameba

1ヶ月で体重‐7.1kg!スザンヌが実践したデットクススープダイエット

1ヶ月で体重7.1kg減、ウエスト-17cmと驚きの結果を出したのがデトックススープダイエット。スザンヌさんのブログでデトックススープのレシピ、実践方法が掲載されています。

出典: デトックススープ☆|スザンヌ オフィシャルブログ「Suzanne No Blogzansu」Powered by Ameba

2.5ヶ月で10kg減量の浜田ブリトニー!食欲が止まらない時は??

ブログで赤裸々に自身のダイエット情報を公開している漫画家の浜田ブリトニーさん。2.5ヶ月で10kgの減量に成功した彼女は、朝食置き換えダイエットに挑戦中。コメント欄に寄せられた質問にも答えているので、色々と参考になりそうですよ!

出典: 浜ブリのダイエット日記|浜田ブリトニーのパネェ!BLOG Powered by Ameba

「コアリズム」のくわばたりえが、オススメする「ヤーナリズム」とは?

漫才コンビ「クワバタオバラ」のボケ担当。最近では、「コアリズム」ダイエットの第一人者として、出産後のダイエットにも成功して注目を集めている、くわばたりえさんのオフィシャルブログ。新たに「ヤーナリズム」を紹介してます!

出典: ☆☆☆ヤーナリズム☆☆☆|くわばたりえオフィシャルブログ「やせる思い」 by Ameba

食事制限なしでウェストが3日で-8cm!市井紗耶香のダイエットとは?

元モーニング娘の第2期メンバーで、現在は、OFR48として活動中の市井紗耶香さん。3人の子どもを持つ母親とは思えないプロポーションですよね。彼女が実践している「産後ストレッチ&呼吸法」について、自身のブログで紹介してます!

出典: 3日でマイナス8cm|市井紗耶香オフィシャルブログ「Ichii sayaka official blog」Powered by Ameba

インリンが双子を妊娠中に飲んでいた酵素ドリンクで、体型スッキリ!

かつて「エロテロリスト」として一世を風靡したインリン・オブ・ジョイトイ。彼女が双子を妊娠していた時に、大好きなお菓子の代わりとして、飲んでいたの「酵素ドリンク」。低カロリーなうえに美肌効果も期待できそうです!

出典: お菓子の代わりに…|インリン・オブ・ジョイトイ オフィシャルブログ「-愛のエロテロリズム-」powered by アメブロ