覚えておきたい基本のスムージーレシピ。小松菜の苦味も気にならないフルーティーな仕上がりです。
ちょっと食べ過ぎた翌日には、食物繊維がたっぷりのデトックススムージーはいかが？
グレープフルーツの爽やかな苦味と酸味で飲みやすい。栄養バランスもバッチリです。
ベリー類が多く含まれているので、仕上がりは紫色。野菜が入っているとは思えない飲みやすさです。
フルーツの甘みたっぷりのスムージー。酸味が足りなければ柑橘類を足すのも◎。
いちごとセリにヨーグルトを加えて、まろやかなスムージーをいただきます！
パイナップル×アボカド×小松菜にヨーグルトをプラスしてクリーミーに仕上げたスムージーです！
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