1ヶ月自炊に困らない！ 一人暮らし向けレシピまとめ100

ストック食材として便利な冷凍うどん。普通のうどんだけじゃなく、バリエーションのあるレシピを楽しみたいですよね。簡単で絶品なうどんレシピをご紹介！

出典： 一人暮らしの味方！ 冷凍うどんを使った絶品レシピ10選｜All About（オールアバウト）

栄養バランスもバッチリだけどお皿一つで済む丼ものはとっても便利。汚れ物も少なく洗い物も簡単で一石二鳥☆

出典： 自炊サク飯派必見！ 1品で済む簡単丼ものレシピ12選｜All About（オールアバウト）

作りおきサラダを常備しておけば、毎日イチから全部作らなくてよいので超らくちんです。

出典： 自炊がはかどる！ 「作りおきOK」なサラダレシピ10選｜All About（オールアバウト）

買い物めんどくさい！ というときにも、ささっとつくれる材料3つの超シンプルレシピです。

出典： 今日あるもので作る！ 「材料3つだけ」簡単レシピ10選｜All About（オールアバウト）

白いご飯とこれだけでOK！なぐらい「具だくさん」なみそ汁レシピだけを集めました！ 汁物なら調理も簡単で、野菜の旨味も栄養もまるごととれて嬉しいことだらけ。

出典： 一杯でおかずも兼ねる！ 具だくさんなみそ汁レシピ10選｜All About（オールアバウト）

必ず家にあるツナ缶、ツナは時短・節約の強い味方ですよ！ ばっちり使い倒しましょう。

出典： 時短・節約の味方！ ツナ缶を使ったおすすめレシピ10選｜All About（オールアバウト）

一人暮らしの自炊登場率上位のパスタ。食べたい！ と思ってから15分で速攻できるパスタレシピのみを集めました。

出典： 一人暮らし必見！ 15分で速攻できる簡単パスタレシピ10選｜All About（オールアバウト）

節約の神様といえばこの「もやし」。似たようなレシピじゃ飽きちゃう！ という人のために、簡単レシピを厳選で10個お届け！

出典： 節約にピッタリ！ もやしを使った人気・簡単レシピ10選｜All About（オールアバウト）

蒸し・焼き・煮込み…キャベツのレシピはレパートリーが豊富ですよね。一度に大量に手に入るキャベツ、上手に食べきりましょう！

出典： 蒸し、焼き、スープも！ キャベツがたっぷり食べられるレシピ10選｜All About（オールアバウト）

忙しくてもしっかり食べたい派必見。下ごしらえ＋帰宅後の調理で30分以内に4品（一汁三菜）をつくる献立を10通りご紹介します。

出典： 忙しい人専用！ 30分以内で4品できる「一汁三菜レシピ」10選｜All About（オールアバウト）