野菜と肉・魚を合わせたバランス丼12選

青梗菜のオイスター炒め丼

小さく切った野菜とひき肉で、ささっと手早く炒めて乗っけるだけ。火の通りも早く、ごはんともよく馴染みます。

出典: ささっと満腹!青梗菜のオイスター炒め丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About

たこネギのっけご飯

たことネギに、ニンニクの効いたごま油が絡まって食欲をそそります!

出典: ゴマの香りが食欲そそる! たこねぎのっけご飯 [簡単一汁三菜レシピ] All About

牛丼屋の味を家庭で簡単再現!牛丼

安い牛肉でも美味しくなる牛丼のレシピ。ワザありタレの作り方をマスターすれば、作り方は簡単! いつでも我が家で牛丼屋の味が再現できます。

出典: 牛丼屋の味を家庭で簡単再現!牛丼の作り方 [毎日のお助けレシピ] All About

15分で親子丼

丼ものの定番・親子丼。スピード調理で、おうちでアツアツをいただきましょう。

出典: 15分で簡単! 親子丼のレシピ・作り方 [家族のお弁当レシピ] All About

ガパオ風丼

本場のガパオ(ホーリーバジル)の代わりに、スイートバジルを使ってガバオ風の丼に仕上げました。

出典: ガパオ風・牛肉のバジル炒め丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About

3STEPで完成・スピード牛丼

家にある調味料でできる牛丼。切る→煮込む→盛り付けるの簡単3STEP!

出典: スピード牛丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About

サーモンマリネ丼

きゅうりとにんじんはマリネ液に漬け込んでさっぱり。野菜とお魚でバランスもバッチリ。

出典: 簡単サーモン刺身丼 [簡単スピード料理] All About

お茶漬けの素で野菜炒め丼

お茶漬けの素を調味料にした野菜炒めを、そのままドーンとごはんに乗っけるだけ!

出典: お茶漬け野菜炒め丼 [簡単スピード料理] All About

ほうれん草と油揚げの卵とじ丼

ほうれん草たっぷり! 代わりに小松菜や青梗菜をつかっても美味しくいただけます。

出典: ほうれん草と油揚げの卵とじ丼 [簡単スピード料理] All About

簡単牛トマト丼

牛丼でありながら、野菜たっぷり。さっぱりめの味付けなのでガッツリ食べれちゃいます。

出典: フライパンひとつで簡単牛トマ丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About

とびこと海藻入りピリ辛ポキ丼 [

切り身の生魚を様々な調味料でづけにするハワイのご当地料理「ポキ」。七味唐辛子でアクセントをつければ、ごはんにもバッチリ合う「ポキ丼」になりますよ。

出典: 混ぜるだけで簡単!とびこと海藻入りピリ辛ポキ丼 [男心をつかむモテレシピ] All About

おまけ! 超簡単シンプル丼3選

ごま香るくずし豆腐丼

豆腐にザーサイ・ハム・梅干しを加えて作る丼。不思議な組み合わせではありますが、豆腐にごま油の風味と塩気がプラスされ、白いご飯がモリモリと進みますよ。

出典: 火を使わずに簡単!ごま香るくずし豆腐丼 [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About

ツナおろし丼

ツナをあけて、大根をおろして、乗せたら完成! シンプルだけど食欲そそる一品。

出典: ツナおろし丼 [簡単スピード料理] All About

意外! ベーコンエッグ丼

え! ベーコンエッグをごはんにのっけるの!? という感じですが、意外に合う組み合わせ。全く飽きない黄金レシピなのです。

出典: ベーコンエッグ丼 [簡単スピード料理] All About