身体に嬉しい味噌汁レシピ10選

ゴマ入り冷え予防味噌汁

女性の悩み「冷え性」には、身体を温める食材をたくさん入れて体内温度をアップ。

出典: 冷え性予防レシピ 具沢山みそ汁とみそ雑炊 [食と健康] All About

野菜と豆腐のピリ辛味噌汁

肉とチンゲン菜や豆腐で具だくさんのおかずになる味噌汁。ピリ辛で身体がポカポカに。

出典: 身体が芯からポカポカ、ピリ辛・豆腐の味噌汁 [簡単一汁三菜レシピ] All About

レンコンとミョウガの味噌汁

免疫力を高めるレンコンと香り野菜のミョウガを使ったヘルシーな豚汁。

出典: れんこんと秋ミョウガの豚汁 [シンプル和食レシピ] All About

菜の花たっぷり溶き卵の味噌汁

春を感じる菜の花のほろ苦さを溶き卵が優しく包む旬な味わい。

出典: 菜の花と溶き卵のお味噌汁 [シンプル和食レシピ] All About

揚げナスと木綿豆腐の味噌汁

ナスと木綿豆腐を揚げたひと手間がシンプルだけど美味しい味噌汁。

出典: 揚げなすと豆腐の味噌汁 [シンプル和食レシピ] All About

えびとホタテの海鮮洋風味噌汁

えび、ホタテの海の幸と新たまねぎのうまみ成分でコクのある豪華な洋風味噌汁。

出典: えびとホタテのうまみたっぷり 海鮮洋風味噌汁 [バランス献立レシピ] All About

すいとん入り林檎の味噌汁

味噌汁にりんごが珍しい! モチモチのすいとんとりんごの甘みで出汁いらず。

出典: ダシ不要!りんごのみそ汁すいとん [毎日のお助けレシピ] All About

ゴーヤたっぷりの味噌汁

ビタミンC豊富なゴーヤをたっぷり入れた味噌汁。炒め物以外にも美味しい発見。

出典: 朝ご飯に飲みたい、ゴーヤの味噌汁 [簡単一汁三菜レシピ] All About

ブリと野菜の粕汁

発酵食品の酒粕を使ったブリと野菜の具だくさんな粕汁。体の中から温まります。

出典: 体が温まる ブリの粕汁 [バランス献立レシピ] All About

具材たっぷりけんちん汁

基本のけんちん汁は、身体を温める根菜を中心に具材たっぷりな、お吸い物仕立て。

出典: 基本の簡単けんちん汁の作り方 [簡単一汁三菜レシピ] All About