ヒール靴はたれ尻になりやすい!?

女子力アップの為にはヒール靴は必需品。ヒールの高い靴は脚を長く細く見える効果がありますよね。でも、ヒールはたれ尻を作ってしまう原因になりがちなのをご存知でしたか?

出典: ヒール靴はたれ尻になりやすい! その理由と解消法 [ヒップアップ] All About

お尻が垂れる座り方に注意

あなたの座り方、実はお尻が垂れる座り方かもしれません。お尻が垂れてしまう理由と女性らしさの象徴であるお尻をキュッと立体的な桃尻にするための秘密をお教えします。お尻に自信がない女性必見!

出典: 垂れ尻にさよなら!桃尻を作る3つのポイント [下半身ダイエット] All About

ヒップの筋力は20代からでも衰える

実は後ろからかなり見られているのがヒップライン。丸みを帯び、ヒップトップの位置が高い立体的なヒップは、後ろから見た時にとても魅力的に見えます。そのヒップも20代後半から形が崩れてきたり垂れて太ももの境目がなくなってくる、という人も。

出典: 美尻を作る「ながらヒップアップエクササイズ」 [ボディケア] All About

その歩き方がヒップをたるませる!

大きな筋肉が存在するヒップを鍛えれば、脂肪燃焼エクササイズウォーキングの効果も自然に高まります。脂肪燃焼系のヒップを作るエクササイズのご紹介です!

出典: たるんだヒップ撃退!燃焼系に変えてヒップアップ [ウォーキング] All About

体に合わない下着も垂れ尻の原因に

ヒップをより美しく見せてくれる機能別・シーン別のお勧めショーツとガードルをご紹介いたします。

出典: ヒップを美しく心地よく!機能別ガードル・ショーツ [ボディケア] All About