卵とパンのお手軽ココット

お皿も調理器具も耐熱容器1つ、とってもお手軽でスピーディーなひと品です。

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キャベツのお好み焼き風スクランブルエッグ

キャベツと卵の炒め物をソースと鰹節、青のりでお好み焼き風に。野菜も摂れてうれしい朝ごはん。

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ほうれん草のイタリアンおひたし

いつものほうれん草のおひたしもイタリアン仕立てで! チーズとオリーブオイルでコクをだした洋風おひたしレシピ。

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和風半月卵オムレツ

フライパンで焼いて、半分に折り曲げるだけのお手軽オムレツ。柚子胡椒をきかせた和風味です。

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ピーマンじゃこ炒め

お弁当のおかずや常備菜にぴったり。ピーマンを細切りにし、長めに炒めれば、お子さんでも食べやすくなります。

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