小4の壁・10歳の壁とは何かご存じですか。これは、学習や生活面、心身の発達面で子どもの成長につまずきが見られるものです。中でも、勉強でつまずいてしまう原因や、家庭でできるサポートのコツについてご紹介します。

お金のこと、難しいですよね。老後の不安からお金を貯めたい、家計を守りたい、と思っている人もいるのではないでしょうか。皆さんからのちょっとしたお金の疑問にオールアバウトの専門家が回答するコーナーです。今回は、余裕のある老後を送るための資産運用についてです。専門家に質問したい人は、コメント欄に書き込みをお願いします。

連日テレビなどでも報道されている「東京ミッドタウン八重洲」。その最新スポットで注目のスイーツをご紹介します。

【管理栄養士が解説】牛乳を飲むタイミングはいつがよいのでしょうか。 時間栄養学の考え方では、夜がベストと考えられています。便秘予防などの目的で朝食に牛乳やヨーグルトをとる人は多いかもしれませんが、夜の牛乳は骨粗しょう症予防にも効果的。そのメカニズムをわかりやすく解説します。

【管理栄養士が解説】疲労回復に効果的な食事や献立があります。疲れが取れず、「疲れた」が口ぐせになっている人は、慢性的な疲労感や疲れやすい体質は仕方ないと諦める前に、食生活を見直してみましょう。疲労が溜まる仕組みと、疲労を予防・回復しやすくする食事のポイント・具体的な献立のコツをご紹介します。

『カラダに優しいお正月』を目指して、代用餅を使ったヘルシーなお雑煮をご紹介いたします。ふわふわ柔らか豆腐もちと、しこしこもちもちおからもち、どちらも捨てがたいので2つ紹介します。2つとも、お餅よりはずっと低カロリーでおすすめです。

きれいを保ちたい自宅の壁紙（クロス）。しかし気が付くとうっすらと汚れていたり、シミが付いてしまっていることも……。今回は、意外と知られていない、壁紙（クロス）に付いた汚れの落とし方と、汚れを付けない方法をご紹介します。

春の衣替えの季節。このタイミングを逃さずに、冬のニットを「捨てるか残すか」見極めて、クローゼットを整理しましょう。

毎月続々と新商品が発売される100円ショップ「ダイソー」。今回は、SNSで「天才ですか!!」「欲しい」という声があがっていた“話題の新商品”を使った感想をご紹介します。

クロコダイルやリザードなどのエキゾチックレザーを用いた靴の手入れ方法をご紹介します。クリームの使い方などどう手入れしたらいいかわからない方や靴に光沢を出したい方は必見です。また、靴だけでなく、エキゾチックレザーのカバンなどの手入れにも代用できます。