「結構です」という敬語は場面によって曖昧に聞こえたり、相手の厚意を断る場合などは、ひと言加えたりもう少しやわらかい言い回しが好ましいこともあります。何となく使っている「結構です」の意味や使い方を改めて見直してみましょう。

チューブを使うことで、筋肉の深い部分に刺激を与えることができるため、コリを芯からほぐすことができます！また、続けていけば肩こりと本格的におさらばすることも可能です。腕から肩周りの筋肉を鍛え、ボディラインを整えるトレーニングをご紹介します。

働きながら、育児しながら、介護しながらではどうしても手をつけにくい「大物家事」。週末の時間を確保するには、平日の暮らしの中にどうにか組み込みたいものですね。今回は、家事カレンダーを活用していかに平日をうまく活用するかをご紹介します。

バドミントンは運動不足と休日の余暇の解消にうってつけ！バドミントンは100均で道具を買って簡単にはじめられる、大人も楽しめるスポーツ・遊びです。ラケットやシャトルを揃えたら、公園や専用のコートでバドミントンを楽しむのはいかがですか？

【老けたなあと思ったエピソード #7】毎日一緒にいると気付きにくいパートナーの変化。All About編集部が実施した「老化に関するアンケート」の中から、夫と妻、それぞれが互いに「老けたなあ」と感じたエピソードを集めました。

【老けたなあと思ったエピソード #6】All About編集部は「老化に関するアンケート」を実施。まだまだ若いはずの「20代」が、「10代」と比べて感じた老化についてまとめました。

茶道を始めたい！ となった時に最初にすることはなんといっても茶道教室選びでしょう。流派や費用などどう選べば良いのでしょうか。自分に合った茶道教室と先生を選ぶことはとても重要。今回は茶道教室、茶道の先生の選び方についてご紹介します。

出産準備用品は、安定期から臨月の間に揃えましょう。買うべき順番は特にありませんが、大型用品は持って帰るのが大変なので早めに準備すると安心です。また、産褥ショーツなどの「産後用品」はお産をする病院によって用意するものが異なる場合もあるので、病院で入院の説明を聞いてから揃えるといいですよ。

英国靴のウイング・チップ（フル・ブローグズ）は、やはりメンズシューズの中でも存在感があります。少し野暮ったさを残した、往年のリーガル・チャーチ・トリッカーズなど、茶系のウイング・チップに関する歴史と靴の魅力に迫ります。

「男の価値は何で決まる？」という究極の恋愛テーマです。女性にとって気になる「男の価値」と、その答えによって求める愛のカタチを探っていきましょう。男性の価値をどこに何に感じるかによって、あなたが結婚に求めているものが見えてくるのかもしれません。