ウォーキング 新着記事一覧(6ページ目)

G-FITのウィンドブレーカーは、ランニングの為に考えられた素材を使っていて、ストレッチ性と速乾性も兼ね備えています。UVカットの機能もあるので、紫外線から肌を守りながら走りに集中でき、再帰反射機能付きで夜間でもウェアが光って安全です。着ている事も忘れてしまうほどにとても軽い素材で、素早い速乾性なのも特徴です。

New Balanceの不朽の名作M576に改良を加えて販売されている「ML574」。これぞニューバランスといったクラシックなデザインと1万円以下という手ごろな価格が魅力です。なかでもM576がデビューしたころのカラーを再現したヴィンテージコレクションがおすすめ。ネイビーやグレーは、スカート＆タイツなどにもよく合う洗練された色＆デザインです。

ダイエットウォーキング上級編。「歩いて痩せる」には、カロリーを消費できる歩き方を身につけましょう。毎日を効果的に過ごすために、日常生活の行動範囲の中で、歩幅やスピードをアップする方法をお伝えします。

adidas by Stella McCartneyは、adidasがイギリスのアパレルブランド「ステラ・マッカートニー」とコラボレーションして、2005年から展開している女性のためのスポーツラインです。ウォーキングにも普段使いにも役立ちそうなパーカーやグラフィックＴシャツも素敵です。スポーツウエアとしては少々お高めですが、ステラ・マッカートニーの洋服と思えば、お手頃だと思います。

ウォーキングダイエットのポイントは、一定期間継続することです。そのためには、習慣にしてしまうことがポイントなので、毎日の生活の中で歩く時間をスケジュールに組み込んでしまうのが良いでしょう。出勤や帰宅時に、ひと駅かふた駅手前で降りて歩くのが手軽でおすすめな方法。継続は力なり。毎日続けることが、成功の近道です。

PUMAのライトウェイトジャケットは、デザインも良く、軽量なので快適にカッコよく着ることができます。普段着る服のアウターとしても使え、ちょっとした買い物にも最適です。ウェアとしても、光を反射する素材や高機能防風素材を使用していたり、スマホなどが収納できるバンドや小物を格納できるジップポケットがあったりと考えられたつくりになっています。

adidas by Stella McCartneyの靴のラインがかなりおすすめです。デザインも街歩きもオッケーのウォーキングシューズから、もう少し本気のウォーキングに使えるスニーカーまで幅広くあります。軽くて、かさばらない作りのものが多いので、海外旅行にも重宝します。特にロゴが強調されすぎてないデザインがおすすめポイント。洋服とも合わせやすい靴です。

ReebokのEASYTONEは歩くだけでエクササイズ効果が期待できます。革タイプ、フラットシューズ、スポーツタイプなど、用途に合わせて選べるほどデザインが豊富で、ウォーキング時以外にも街散策のときなどにも履いていけます。意外に歩きやすく、足が自然と前に前に出る感じがします。

「イージートーン ベラトップス」は、着るだけで上半身の主要な筋力の活動量を増やすというトレーニング機能があるタンクトップ。上に着るシャツは首元にリボンもついていて、緩いシルエットでおしゃれなデザインです。着ているだけで筋肉の活動量があがる、おしゃれでかつ機能性が高いタンクトップです。

adidas by Stella McCartneyは「アディダス」の機能性と、「ステラ・マッカートニー」のデザイン性が融合したブランド。アウターは凝ったデザインが多く、パンツはシルエットがきれいで、素材やデザインのバリエーションも充実しています。ファッション通販のサイトでもお問い扱いがあったりと、販路が充実している買いやすさも魅力ではないでしょうか。