お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介

家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。
時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。

ガイドの新着イチオシ

  • 濡れた傘に困らない!サッとカバンに入れられる吸水素材の傘ケース

    濡れた傘に困らない!サッとカバンに入れられる吸水素材の傘ケース

    普段から「折りたたみ傘派」だという節約ガイドの矢野さんが紹介してくれたのは、吸水性の高いマイクロファイバー素材の折りたたみ傘用ケース「SUSU」。収納してしまえば、あとはポンとカバンの中に入れるだけ!さらに濡れたカバンや靴も拭くことができるという、コスパ高すぎなアイテムについて教えてもらいました。

    掲載日:2019年07月24日節約
  • 運動不足のお父さんにはビジネス仕様のウォーキングシューズ

    運動不足のお父さんにはビジネス仕様のウォーキングシューズ

    「運動不足なのは分かっているけれど何を始めるにも準備が面倒……」なんて言っているお父さんへ、「父の日」のプレゼントにミズノのウォーキングシューズをご提案してくれたのは、節約ガイドの矢野さん。矢野さんも「お義父さんにあげて良かった」と太鼓判を押す一品です。

    掲載日:2019年05月31日お祝い・ギフト
  • 裁縫が苦手な人必見!針や糸不要のお助けアイテム「裁ほう上手」

    裁縫が苦手な人必見!針や糸不要のお助けアイテム「裁ほう上手」

    家事アドバイザーとして活躍する矢野さんが家事の効率化につながるアイテム、「裁ほう上手」をイチオシしてくれました。入学セットや裾上げなどちょっとした裁縫が必要になる場面で、針や糸を使わず、アイロンだけで裁縫ができるアイテムで、家事の効率化を図りましょう。

    掲載日:2019年04月19日家事
  • 出汁用に使うと◎!家事時短になるHARIOのカークボトル

    出汁用に使うと◎!家事時短になるHARIOのカークボトル

    家事ガイドの矢野さんが、家事を手助けしてくれるアイテムとしてイチオシしてくれたのは茶こし付きのHARIOの「カークボトル」。お茶出しに便利ですよね、と話を聞いているとなんと、入っているのはお茶ではなく…「出汁」!? 目から鱗の家事の時短テクを教えてくれました。

    掲載日:2019年04月02日調理器具・キッチン用品
  • 贈り物に最適!アジア各国で人気の「ポークジャーキー」

    贈り物に最適!アジア各国で人気の「ポークジャーキー」

    節約ガイドとしてだけでなく、実は豚に対する造詣も深い“豚フリーク”の矢野さんが、ビーフジャーキーならぬポークジャーキーをイチオシしてくれました。アジア各国で人気のお店「美珍香」の日本一号店で買えるバクワ(ポークジャーキー)は贈り物にも最適です。

    掲載日:2019年03月08日お祝い・ギフト
  • レパートリーが広がる万能調味料「豚プルコギのたれ」

    レパートリーが広がる万能調味料「豚プルコギのたれ」

    All Aboutでは節約ガイドとして活躍している矢野さんですが、実は大の豚好きで「やっぱり豚が好き」というサイトも運営するほど。そんな矢野さんが渾身の“豚系調味料”をイチオシしてくれました。

    掲載日:2019年03月07日調味料
  • こまめな節水が簡単にできる!70%節水のシャワーヘッドとは

    こまめな節水が簡単にできる!70%節水のシャワーヘッドとは

    数ある節水シャワーヘッドのなかでも節約ガイドの矢野さんのイチオシは、WiFunの最大70%も節水になるシャワーヘッドでした。ダントツの節水効果のほか、手元にある止水スイッチ、3種類のモードなど便利なポイントも紹介してくれました。

    掲載日:2019年02月12日節約
  • 濡れない!揃えなくてOK!スリッパのストレスを解消

    濡れない!揃えなくてOK!スリッパのストレスを解消

    家事と節約のガイド・矢野さんは、ちょっとしたものでも家事ストレスを解消することは重要と言います。今回は、洗濯時の2つのストレスを解消するグッズ「ぬぎっぱ」をイチオシしてくれました。雨のあとでも靴下が濡れない、スリッパの向きを揃える必要がない、便利なスリッパです。

    掲載日:2019年01月24日家事
  • 明るい!USB充電できる!ランタン型LEDライト

    明るい!USB充電できる!ランタン型LEDライト

    いつ災害に見舞われても大丈夫なように防災グッズを備えている家庭も多いと思います。なかでも必須なのが懐中電灯! ですが、節約ガイドの矢野さんは懐中電灯ではなく、日常使いもできるランタン型LEDライトを愛用しているそうです。その理由を伺いました!

    掲載日:2019年01月23日家事
  • 衣類長持ち&時短!洗濯ハンガー1つでこんなに変わる

    衣類長持ち&時短!洗濯ハンガー1つでこんなに変わる

    衣類を長持ちさせることで節約につながるという観点から節約ガイドがイチオシするのは、洗濯ハンガー。節約につながるだけでなく、家事を時短してくれる一石二鳥な便利アイテムでした。

    掲載日:2019年01月22日家事