佐藤 めぐみ

子育て ガイド 佐藤 めぐみ

さとう めぐみ

0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師

育児相談室「ポジカフェ」主宰 & ポジティブ育児研究所 代表|イギリス・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会(NIP)認定心理士。ポジ育ラボでのママ向け子育て心理学講座、育児相談室でのカウンセリング、メディアや企業への執筆活動などを通じ、子育て心理学でママをサポートする活動をしている。

ガイドまとめ一覧

  • 心理学的に有効!子供のしつけのコツと体罰や脅しなどのNG行為

    心理学的に有効!子供のしつけのコツと体罰や脅しなどのNG行為

    育児の一番のお題でもある「しつけ」。「しつけはいつからスタートするの?」「 どのくらい厳しくすべき?」など、加減が難しいためにママも迷うことが多いと思います。そこで今回は、子供の心理から見た「しつけ」にまつわるポイントをまとめてみました。
    掲載日:2018年05月24日
  • ただほめるより賢くほめる!子供を伸ばす心理学的ほめ方のコツ10

    ただほめるより賢くほめる!子供を伸ばす心理学的ほめ方のコツ10

    「ほめると伸びる」と言われますが、子供の心理を知ってほめるともっと伸びます。「いつ」「どの部分を」「どのようにほめるか」、ほめの心理の特集です。
    掲載日:2018年05月11日
  • 親の悩み別!心理学から見た上手な叱り方のコツ10

    親の悩み別!心理学から見た上手な叱り方のコツ10

    親の悩み別に、叱り方のコツをご紹介します。ついつい叱り過ぎてしまうママも、叱ると傷つけるのではと心配なパパも、心理学を踏まえた叱り方なら子供の心に的確に響きます!
    掲載日:2018年03月15日
  • 父の日に考えたい!世のパパの育児のお悩み10連発

    父の日に考えたい!世のパパの育児のお悩み10連発

    もうすぐ父の日。この日はパパが主役の日です。ここでは、「ポジティブ育児」「父親の威厳」「娘とのお風呂」「母性と父性」など、パパにとって気になる情報を集めてみました。
    掲載日:2017年06月14日
  • 母の日に読みたい!ママの気持ちのリセットに役立つ記事8選

    母の日に読みたい!ママの気持ちのリセットに役立つ記事8選

     もうすぐ「母の日」。毎日頑張っているママに、読んで気持ちがほっこりする記事、元気が出る記事、自信を取り戻せる記事を集めてみました。
    掲載日:2017年05月11日
  • 心理学的に考える!頭のいい子の育て方

    心理学的に考える!頭のいい子の育て方

    「本当の意味での頭のいい子」とは、持っている力を発揮できる子です。いくらテストの点数は良くても、それが社会で発揮できなければ元も子もありません。ここでは、その子のポテンシャルを最大限に発揮するための心理ノウハウを集めてみました。
    掲載日:2017年03月22日
  • うっかり親がやっている? 子供の心を傷つけるNG行為

    うっかり親がやっている? 子供の心を傷つけるNG行為

    ここでは、親がうっかり気づかずにやってしまってるNG行為や、よかれと思ってやっていることが心理的に逆効果をもたらす行動ばかりをまとめてご紹介します。
    掲載日:2017年02月14日
  • 「パパ大好き」を伝えたい!子どもと楽しむバレンタイン

    「パパ大好き」を伝えたい!子どもと楽しむバレンタイン

    もうすぐバレンタイン。お子さんと一緒にパパにお菓子を作ろうと考えているママも多いと思います。子どもがパパのことを考えながら取り組む時間は、心育にもつながります。お子さんの年齢や興味に合わせ、「できた!」と達成感を感じられるものをぜひ選んでみてください。
    掲載日:2017年02月14日
  • 子供の心がまるわかり!子育て心理学実験10

    子供の心がまるわかり!子育て心理学実験10

    心理学の知識が日々進化していく欧米。それは、これまでに行われた多くの実験の賜物でもあります。ここでは、日ごろ、子供たちに触れているパパやママが、読んで「なるほど」と思う、海外の子供の心理研究ばかりを集めてみました。
    掲載日:2016年12月12日
  • 子どものしつけ術!やって良い事・悪い事の見極めは?

    子どものしつけ術!やって良い事・悪い事の見極めは?

    迷わない親はいない、子どものしつけ。「しつけとは何か?」「どこまでやるべきなのか?」「やり過ぎるとどうなのるのか?」などなど、しつけに関する悩みはつきません。そのボーダーをクリアにするために、しつけにまつわるやっていいこと、悪いことをまとめてみました。
    掲載日:2016年11月10日