夫婦のすれ違いを放置すると、離婚の危機にも……

「今日も遅いから。メシ? 食べてくるから。先、寝てて」

「今日も遅いから。メシ? 食べてくるから。先、寝てて」

離婚・カップルカウンセラーの岡野あつこです! 日々の結婚生活の中で、「何だか最近しっくりいってないな……」「これってすれ違いかな?」と感じる場面はありませんか? 夫婦のすれ違いがあるにも関わらず、忙しさにかまけて放置してしまうと、ゆくゆくは離婚の危機へとつながりかねません。 まずはあなたの「夫婦のすれ違い度」をチェックしましょう。
 

夫婦のすれ違い度チェック! 

夫婦のすれ違い度チェック、いくつあてはまりますか?

夫婦のすれ違い度チェック、いくつあてはまりますか?

以下の項目から、YESの数を数えてみてください。
 
  • 仕事と家庭のバランスがとれていないと感じる
  • 夫婦よりも仕事や子ども優先が日常化している
  • よその家庭をつい羨ましく思ってしまう
  • 挨拶や必要連絡事項以外の会話がほとんどない
  • スキンシップレス・セックスレス・寝室を別にしている
  • 外にいるより家にいる方が疲れる、もしくは落ち着かない
  • パートナーの癖・生活習慣・考え方で我慢できないことがある
  • パートナーに対して優しい気持ちになれない
  • 全部放ってひとり旅に出たい衝動に駆られる
  • パートナー以外の異性にときめきを感じている
 

「夫婦のすれちがい問題」を後回しにせず、今、夫婦の毎日をみつめ直してみよう

今日も夫は午前様。私たち、ただの同居人みたい……

今日も夫は午前様。私たち、ただの同居人みたい……

それでは判定結果をご覧ください。

■夫婦のすれ違い度チェック 判定結果
 
  • YESが「0」夫婦のすれ違い度:0
    あなたの夫婦はすれ違うこともなく、よくコミュニケーションをとり、愛情に基づく円満な関係を築いています。今の良い状態をこのまま維持する努力を怠らず、今後も夫婦間の思いやりやコミュニケーションを大切にしてください。
     
  • YESが「1~3」夫婦のすれ違い度:1
    あなたの夫婦のすれ違い度は、まだ低い方ですが、問題や不満を現時点で解決すべく何らかの対策をとらなければ、今後すれ違い度はどんどん高くなってしまうことが予測されます。夫婦の会話時間を確保して、今のうちに問題解決を図りましょう。
     
  • YESが「4~7」夫婦のすれ違い度:2
    あなたの夫婦のすれ違い度はやや高めです。これ以上高くならないようにするために、すぐさま現状の問題点を解決する方向で取りかかりましょう。その際大事なのは、相手を変えようとするのではなく、まず自分が変わること。相手を変えようとして、責めてしまってはもっと状況が悪化してしまいます。毎日一言相手を褒めることから始めて、コミュニケーションを少しずつ増やしていきましょう。
     
  • YESが「8~10」夫婦のすれ違い度:3
    あなたの夫婦のすれ違い度はかなり高めです。すぐに対策を講じて実行していかなければ、いつ離婚の危機を招いてしまうことになるか知れません。なぜ、ここまで夫婦はすれ違ってしまったのか、原因を究明しひとつひとつ問題をクリアしていきましょう。もし、今まで「どうせ言ってもわかってもらえない」と思っていたような話題・問題があるなら、あきらめずあえて伝えていくというように、方向変換してみることが必要です。
結果はいかがでしたか? 夫婦の日々のすれ違いというのは、それが深刻というほどの問題ではなければ、あえて解決しなくてもとりあえず毎日の生活は滞りなく往き過ぎていきます。この、「とりあえず解決しなくても済んでしまう」というところに問題があるわけです。

仕事や子育てに忙しいと、夫婦のことはついつい後回しにしてしまいがちです。これが間違いのもとであり離婚のもと! すれ違い項目にチェックがついてしまった方、ぜひとも今からひとつひとつ対策し、問題解決をしていきましょう。夫婦のすれ違いの幅が大きく広がり、いつしか離婚の危機……という状況にならないためにも、夫婦について、もう一度見つめ直してみませんか?

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