その2:栄養剤を利用した甘味がうれしいダイエットサポートジュース

材料(24時間分)
パイナップル 半分(300g)
オレンジ   2個(600g)
りんご    2個(400g)
にんじん   5?程度(50g)
エスカップEC 1本(100ml)

注:エスカップECはエスエス製薬株式会社製造の医薬部外品で小児は服用できません。薬局、薬店、一部コンビニで購入可能。


作り方
?にんじんは皮を、パイナップルとりんごは皮と芯を取り除き、適当な大きさに切る。
?オレンジは皮を取り除き、適当な大きさに分けるか又はスクイーザーでしぼる。
?すべての材料をミキサーにかける。

特徴
熟したパイナップルを使えばエスカップの甘味と相乗効果を発揮しかなり甘めのジュースになります。ダイエット中も甘いモノでひと時の安らぎが欲しい方におすすめのジュース。

ダイエットサポートジュースその3へつづく…