自分のフォームを確認できるウェアラブルデバイス「JINS MEME MT」
走力アップや怪我防止のためにフォームを気にするランナーは多いものの、自分の走っている姿は、なかなかチェックできる機会がありません。だから、私は定期的に、メガネ型のウェアラブルデバイス「JINS MEME MT」を着けて走るようにしています。
「JINS MEME MT」をスマートフォンとBluetooth接続したら、あとはそれを着けて走るだけ。搭載されたセンサーが身体の傾きや着地強度などを分析し、データとして“見える化”してくれます。しかもランニング中は「重心が後ろに傾いています」など、データをもとに音声でランニングフォームのアドバイスも。まるで専属コーチが一緒に並走しているような感覚です！ ランニングデータは蓄積されていくので、少しずつフォームが改善されているのを見ると、成長を実感できてやる気がみなぎってきます。
私はランニングのパーソナルレッスンも行っていますが、その際にも「JINS MEME MT」を活用しています。例えば、右にばかり着地強度が偏っていたり、前後のブレが大きかったりなど、データで自分の悪いところ、改善すべきところが明確になるので、その後の指導にも納得感があるようです。特に左右の偏りはレッスンでも多くのランナーに見られ、「こんなに偏っていたんだ……」と驚く方も少なくありません。
ウェアラブルデバイスでありながら、ちゃんとサングラスとしても機能する点は嬉しいポイント。わざわざ何かを追加で持ち歩くのは嫌だけど、サングラスならいつも使っているから邪魔になりません。レンズはUVカットで透明とグレーの2色。視力の低い人は、度付きレンズに交換して利用するのも良いでしょう。
DATA
JINS｜JINS MEME MT
レンズ：ミラーグレー
+￥2,000（+税）で度なしクリアレンズに変更可
質量：約45g
