アロマオイル辞典：スパニッシュ・マージョラムの効果(2ページ目)

スパニッシュ・マージョラムの成分と香り

スパニッシュ・マージョラムは名前が似ているので、スィート・マージョラムとよく比較されます。成分面においては共通する部分もありますが、スパニッシュマージョラムにより多く含まれるのが1,8-シネオールです。1,8-シネオールはユーカリのアロマに多く含まれる成分です。

そのため香りがシャープで、すっきりとしています。残り香がユーカリを思わせます。また私はユーカリよりもさらにマートル（Mytrus fommunis）に似ているように感じます。

スパニッシュ・マージョラムのアロマの活用方法

1,8-シネオールが比較的多く含まれるということで、呼吸器系への効果を期待したいですね。痰がからむような咳が出るときにスパニッシュ・マージョラムで作ったアロマスプレーで空気を浄化しましょう。

■材料（約25ｍｌスプレー容器）

• スパニッシュ・マージョラム精油　3滴
• ペパーミント精油　1滴
• 無水エタノール　5ｍｌ
• 精製水や飲用水（軟水）　15ｍｌ

無水エタノールにエッセンシャルオイルを全て入れ、そこに水を加えて、よく振り混ぜれば完成です。空気中にスプレーします。目や口の中に入らないようにスプレーしてください。

■そのほかのブレンド例
爽やかな香りがスーッとして心地良いですよ。合わせるのなら、メリッサ、レモン、ローズマリーなどいかがでしょうか。すがすがしい香りで、気分をリフレッシュします。ドライブアロマとしてもオススメ！

ドライブのときのアロマはこちらの記事をご参照ください。