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首肩コリ、背中の痛みを放っておくと冷え性やセルライトの原因にもなりかねません。辛い痛みはストレッチで早めに解消!がオススメです。
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首肩コリ、背中の痛みを放っておくと冷え性やセルライトの原因にもなりかねません。辛い痛みはストレッチで早めに解消!がオススメです。

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※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。