フライパンひとつでワンプレート朝ごはん

朝は忙しいので、フライパンひとつで調理できるようなものにします。

炊きたてご飯に、半熟目玉焼き、塩鮭、レタス、トマト。
後片付けも簡単なので、ワンボウル、ワンプレートご飯にします。

目玉焼きと鮭は同時に同じフライパンで焼きます。
お好みのソースで。目玉焼きが半熟なことにこだわります。
鮭がなければ、鮭フレークとかツナ缶にマヨなどいろいろバリエーション。
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※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。