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15年以上にわたり留学コンサルタントとして活動後、現在はアジア圏で企業向けの海外研修事業に従事している。スパイスアップ・ジャパン代表取締役、NPO留学協会副理事長などを務めている。

雑誌やWebをはじめ、恋愛＆人生系著書多数。リアルエッセイの著作は国内外60冊にのぼる。恋愛は現場で起こっている！モテ偏差値60以上を目指す男女のための実践型 恋愛コラム

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金融機関在職中に1級ファイナンシャルプランニング技能士を取得。その後、社会保険労務士や年金アドバイザーを取得。職業訓練講師を経て、年金記録確認第三者委員会に勤務。退職後、社会保険労務士・FP事務所を開業。法人向けの労働相談、就業規則作成に携わる傍ら、年金相談を受けている。

ゲーム系専門学校在学中にライターデビュー。卒業後は、Web媒体を中心に、イベント取材、インタビュー、レビュー等の記事を執筆。根がインディーズ志向ということもあり、他媒体で行っている連載記事では、かなりマニアックなゲームを取り上げることも多々。

IT企業にてマーケティング業務に従事しながら、2010年8月よりライター業を開始。2011年1月にMarketing & Writing Company 518Lab(コトバラボ)として独立。 マーケターとして培った顧客目線やバランス感覚を武器として、オンラインメディアを中心に多数の記事を執筆する。

社会人になってから、働きながら30カ国以上を訪問。現在、ブランディング会社を立ち上げ、企業のブランディング・クリエイティブに携わる一方、年間3回以上海外へ出かけ、旅しながら働く「ワーケーション」を実践中。またヨガインストラクターの資格を取得し、世界中を旅しながらヨガも行っている。