半熟ふわとろのオムライスにハッシュドビーフをかけたリッチなオムライス。市販のデミグラスソースを使って簡単に。
ご飯レシピ・作り方一覧
ガイド:クスパ
ガイド:クスパ
ガイド:江戸野 陽子
ガイド:土屋 敦
長野県は塩尻地区の学校給食の人気メニュー「キムタクごはん」を作ってみました。炒めた具を白いごはんに混ぜるだけなので、一人分でも2人分でも10人分でも手軽に作ることができます。味付けも色々と応用が効くので便利です。
ガイド:大石 寿子
春からお弁当作りを始めようという一人暮らしさんを応援。スパイシーでしっかりとした味付けのキーマカレーと、電子レンジで作れるにんじんサラダの2品をご紹介します。初めてのお弁当作りでも失敗なしの15分レシピです。
ガイド:河野 真希
ガイド:野口 英世
ひき肉の代わりに木綿豆腐を使ってドライカレーを作ります。カロリーダウンできるのはもちろん、食感が卵のようにふわふわになるので、普通のドライカレーとはまた違う美味しさがあります。野菜もたっぷり摂れるのでヘルシーですよ。
ガイド:大槻 美菜
冷蔵庫に何もない!作るのも億劫! そんな時にコチュジャンとご飯を炒めて半熟卵をのせて食べたりしていました。今回はハムもある、マヨネーズもあると豪華バン!?で作ってみました。ズボラな生活を助けてくれたレシピです。
ガイド:クスパ