冷え性といえば

「冷え性」に関連するオールアバウトの記事の一覧です。

冷え性撃退!ぽかぽかウォーキング [ウォーキング] All About
2011年11月29日 ... 放っておくと、脂肪蓄積や体調悪化の元となる「冷え」。正しいウォーキングと効果的な ストレッチで、秋口の冷えを制して、ポカポカ健康体質を目指しましょう。
「冷え症」と「低体温」は何が違うの? [女性の健康] All About
2010年3月24日 ... 「冷え症」と「低体温症」は何が違うのでしょうか。勘違いしやすいのですが、この二つは 似ているようで違うもの。そこで今回は「冷え症」と「低体温」の違いについてお話します。
「生姜紅茶ダイエット」で冷え症改善&痩せ体質に! [ダイエット方法] All ...
2010年10月20日 ... 最近は低体温の人が増えているそうです。体温が低いと代謝が悪くなるので、脂肪を 燃焼しずらい痩せにくい体質に! 「生姜紅茶」を飲んで体を温め、代謝のよい痩せ体質 に導く方法をご紹介。生姜や紅茶に含まれるダイエット効果もご紹介し ...
冷えにくい体を作る運動編 冷え性改善計画4 [婦人病・女性の病気] All ...
2001年12月18日 ... 今回は冷えにくい体を作る運動編。ストレッチ、マッサージ、簡単にできる運動の紹介 です。冷え症に良いといわれるスポーツ、水泳の意外な注意点などにも触れてみました。
冷え性の原因・女性に冷え性が多い理由 [女性の健康] All About
2009年5月29日 ... 寒い季節でなくても寒さを感じてしまう冷え性。皮膚のセンサーや視床下部などの体温 調節機構がうまく働かないと起こります。詳しくご紹介しましょう。
冷えないカラダをつくる9つのルール [婦人病・女性の病気] All About
2006年11月1日 ... 冷え性改善はまず体の中から。今回は冷えないカラダをつくる9つのルールをお送りし ます。
慢性疲労の人、必見! タイプ別冷え性対策法 [疲労回復法] All About
2007年12月5日 ... 多くの女性を悩ませる「冷え性」。冷えを放っておくと、疲れが蓄積しやすくなるので要 注意。冷え性のタイプ別に、冷え性対処法をシリーズで紹介します。今回は冷え性の タイプをチェック!
冷え症を予防・改善するための食生活 [食と健康] All About
2009年7月23日 ... 寒い冬はもちろん、暑い夏でもエアコンの効いた室内にいる現代の暮らしでは、案外 冷え症に悩む人が多いようです。冷え性は、万病の素! 冷え性を予防・改善するための 食生活のポイントをご紹介します。
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