メンタルヘルス おすすめガイド記事

- 五月病の対策・解消法
- 五月病の本質は、新しい環境へ適応中に生じる、心身のスランプ状態です。五月病をうまく乗り越えるため、予防するためのヒントをわかりやすく解説します。
- (2009年06月22日)

- 五月病の症状
- 新しい環境に適応するなかで、慌しい4月を乗り越え、五月になり、ゴールデンウィークを過ぎた頃から、心身がスランプ状態になってしまうのが、いわゆる「五月病」です。主な症状をわかりやすく解説します。
- (2009年06月22日)
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