乾燥・肌荒れ・咳…漢方で秋のトラブル対策

夏の間は開放的な気分も手伝って、肌を露出したり、手入れも簡単に済ませがちだったのではないでしょうか……？ もしかしてすでにノドの痛みや、肌のカサツキが出てきたなんて人もいるかもしれません。そんなわけで、今回は漢方で考えるトラブル対策をご紹介します。

【 INDEX 】
・秋のトラブルってどんなもの？⇒ p.１
・トラブル別の漢方薬⇒ p.２

秋のトラブルってどんなもの？

女ゴコロと秋の空。そして地上では乾燥に気をつけろ?!

漢方では、その季節特有な邪気（悪いエネルギーみたいなもの）があり、

春は風邪（フウジャ）、
夏は暑邪（ショジャ）、
秋は燥邪（ソウジャ）、
冬は寒邪（カンジャ）、

と分けて考えることができます。

夏から秋へ移行しているこの時期は、乾燥による邪気による「燥邪」のなかでもまだ夏の名残があるので、日によって蒸し暑かったり、夏のような強い日差しが注ぐこともありますよね。なので、「温燥」（オンソウ）と呼ぶことがあります。また、秋の主なトラブルとしては、

□ 口や鼻の乾燥
□ ノドの痛み
□ 口の渇き
□ 肌アレ（乾燥したり、あかぎれが出来たりも）
□ 空咳
□ 便秘

などがあります。秋に出やすいトラブルは、肌表面の乾燥だけではなく、便にも表れるということですね。カラダ全体をみる漢方ならではの観点です。


次のページでは、具体的な症状別の漢方に迫ります！