おかずレシピ

ガイド:野上 優佳子

料理ライターとして、新聞や雑誌にてレシピ監修やコラムなど幅広く活動中。

ガイドの簡単常備菜レシピ

掲載日: 2004年 06月 16日

旬の今こそ、簡単らっきょうの甘酢漬け



 簡単らっきょうの甘酢漬け (★★)作りやすい量 約半日

・旬のらっきょうで手軽に甘酢漬け。
疲労回復効果があって傷みにくい保存食、夏バテ予防に




 材 料 



泥つきらっきょう約1キロ
粗塩大さじ1.5

【甘酢用あわせ調味料】
穀物酢2カップ
三温糖2カップ
鷹の爪1〜2本


 作 り 方 


らっきょうはきれいに泥を洗い落とし、薄皮をむきます。ひげ根と芽先を切り落として形を整えます。


粗塩をらっきょう全体にまんべんなくまぶし、平らにならしてざるに並べます。3〜4時間以上、塩がとけて汗をかいたようになるまで常温に置きます。


甘酢用の材料を鍋に入れて一度沸騰させます。きれいに洗い殺菌した密封ビンにらっきょうを入れ、そこへ熱々の甘酢を流しいれてフタをします。冷暗所に置き、1週間ぐらい経った頃から味がしみて食べられます。


 ポ イ ン ト 


・塩をまぶして半日寝かせ、そのまま甘酢に漬けることで塩漬けの手間を省いています。

・熱々の甘酢を加えることで、味のしみこみが早くなります。熱で食感が悪くなるのでは、とご心配なく。カリカリした食感を保ったままおいしくできます。



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