ガイド：加地 梨恵子

「ただ痩せるだけではなく、キレイにダイエットしたい！」
そんなふうに思って私がはじめたのが「美体質ダイエット」です。

実際に、「美体質ダイエット」をはじめてからというもの、ここ数年は、肌の調子もよく、体重にもほとんど変化がありません。美味しいものが大好きで、甘いお酒や揚げ物、お肉だってペロリと食べてしまう私ですが、ストイックにダイエットをしていないのに激太りせず過ごせているのは、「美体質ダイエット」のおかげだと思っています！

そんな「美体質ダイエット」とは、どんなものか？
本サイトでは、「美体質ダイエット」のはじめ方や効果について、詳しくお伝えしていきたいと思っています。

「美体質ダイエット」の最大の魅力は、自然にダイエットを続けながらキレイになれること。
女性にとってこんなにいいことはないと思いませんか？

「美体質ダイエット」、ぜひ今日から私と一緒に挑戦しましょう！

■経歴
大学院卒業後、外資系消費財メーカーのマーケティング部に入社。
食品メーカーに転職後、ダイエット食品の広告・宣伝のカテゴリーマネージャーとして従事。

以降、現在までダイエットや栄養について学び、健康的にキレイになるためのダイエットについて、さまざまなアプローチから提唱。「美体質ダイエット」のプロとして、キレイを心がける女性たちからアドバイスを求められることも多い。

■資格
日本ダイエット健康協会 プロフェッショナルアドバイザー