ひかり
独身女子に支持される、等身大コラムニスト!
コラムニスト。『100 の恋』(泰文堂)で小説家デビュー。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。近著に電子書籍「“子供おばさん”にならない、幸せな生き方: ~自分を愛するということ~」、書籍『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA/中経出版)など。
得意分野
・大人女子と子供おばさんの恋愛の違い
・著名人から学ぶ魅力
・パワースポット神社
ガイドからの挨拶
こんにちは。ひかりです。
人は恋愛において、「相手」の心をいかに変えるか?について重視しがちですが、私のコラムでは、恋愛を通して「自分」がどう変わるか?について紹介しています。
「他人(相手)」を変えるのは簡単ではありません。でも、「自分」が変わるのは簡単です。
「自分」が変われば、「環境」も変わるし、「相手の反応」も「出会う人」も変わってきます。
だから、「自分」が変わることが、幸せになれる第一歩なんです。
みなさんの心がふと軽くなるコラムになればいいな、と願いながら書いています。
どうぞよろしくお願いいたします。
メディア掲載実績
- テレビ【TOKYO MX】5時に夢中!
- <今日のトピック>年齢を重ねても精神的な成熟が見られない「子供おばさん」とは?【専門家解説】
- 2020年06月24日
- 雑誌GLOW
- 大人女子のルール緊急会議 ~それって友達なくすかも?40代女子のための好感度アップ術~
- 2015年03月28日
- 雑誌steady.
- 特集「プロポーズしない彼の取扱説明書」~恋愛のプロとして読者の悩みに回答~
- 2014年06月07日
- 新聞夕刊フジ
- 維持「“大人女子”の極意とは」~書籍紹介~
- 2014年04月24日
- 雑誌週刊アスキー
- 2014年04月22日
ガイドの著書
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「忙しいから恋愛できない」はただの言い訳なのか? 「忙しい」を理由に断る人の心理とは
「今は忙しいから恋愛できない」というのは、告白の断り文句としてよくあるもの。でも、どれだけ忙しくても恋愛している人もいます。忙しいことが、恋愛をしない理由になり得るのか、「忙しい」を理由に断る人の心理について解説します。
掲載日:2024年03月28日ひかりの恋愛コラム -
褒められても「私なんて」と素直に受け止められない……自己肯定感の低さが原因?素直に受け取るには?
自己肯定感の低さゆえに褒め言葉を素直に受け止められない人がいるそう。しかし、素直に受け止めない行為は褒めてくれた相手を傷つけてしまうことも。褒め言葉を受け取れない人は、どうしたらいいのか、自己肯定感を高める秘訣を伝授します。
掲載日:2024年03月28日人間関係
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金賞受賞で絶品!じゅわっと美味なボンジュール・ボンの「メープルメロンパン」
コラムニストのひかりさんがカジュアルな手土産に活用しているのが、地元に根付いたパン屋さん、ボンジュール・ボンの「メープルメロンパン」。「パン・オブ・ザ・イヤー2015」のメロンパン部門で金賞を受賞した商品で、口の中でじゅわっと広がるメープルバターが絶品なんだとか!
掲載日:2020年02月26日グルメトピックス
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彼に浮気をされた時、頭ごなしに怒りたくもなるものですが、怒っていいときと怒らない方がいいときがあります。怒ってもいい状況と注意したほうがいい状況とを見てみましょう。
2018年11月03日
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彼に浮気をされたら、頭にくるものですよね。ただ、彼と別れたくなくて、さらに彼のメンタルが弱い場合は、頭ごなしに怒らない方が良いこともあります。これから、彼とどういう関係を作りたいかを考えながら、浮気の対処法を見てみましょう。
2018年10月27日