河合 勝幸

38歳で2型糖尿病と診断され、糖尿病歴30年以上。セルフコントロールを徹底し、無事に乗り切っております。糖尿病に関する最新情報を集め、試し、実践してきた私自身のノウハウを中心に、セルフコントロールのモチベーションを高める関連情報をお伝えします。

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運動療法のしすぎって、ありますか? (2)

運動療法を大きく変えるときは医療チームに事前の相談をすることです。薬や食事、合併症のチェックを受けて万全の態勢を整えます。そして、次のような事柄も心得ておきましょう。

掲載日:2012年05月25日 糖尿病

運動療法のしすぎって、ありますか? (1)

2型糖尿病の人が高血糖をすぐに下げようとすれば運動(エクササイズ)が最も効果的です。でも、美容と健康のために"良かれ"と思って、日常の運動量をもっと増やしたら血糖コントロール(HbA1c)が少し悪くなってしまったという経験はありませんか?

掲載日:2012年05月14日 糖尿病

空腹時血糖値を下げる薬、食後血糖値を下げる薬

糖尿病薬にはいろいろな作用特性をもったグループがあります。患者の病態や合併症、年齢などを考慮して薬が選ばれます。これまでは薬のタイプの説明が主でした。ここでは目標とする血糖値と薬について解説します。

掲載日:2012年04月25日 糖尿病

記事一覧
  • 魚を食べると糖尿病予防になるってホント?!

    8月17日、男性が魚を多く食べると糖尿病予防になるが、女性の場合は差がなかったという話がマスコミを賑わせました。漁業関係者にとっては嬉しい話題のようですが、その報道内容に少々問題あり?と感じる部分もあります。詳しく解説しましょう。

    糖尿病 掲載日:2011年09月23日

  • 日本でも世界でも、HbA1cが大混乱に!?

    過去2~3ヵ月の平均血糖値を表わすヘモグロビンA1Cの測定法とその表記をめぐって世界中が混乱してます。国際的に決めたルールを米国が守らず、日本糖尿病学会はその米国に追従しそうです。

    糖尿病 掲載日:2011年09月20日

  • 妊娠と糖尿病のサイエンス(2)

    糖尿病のある妊婦の場合、高血糖が続くと胎児は過食状態になり、巨大児になってしまいます。万全の準備で、糖尿病があっても妊娠の夢を叶えるために、正しい知識を持つことが大切です。

    糖尿病 掲載日:2011年09月15日

  • 妊娠と糖尿病のサイエンス(1)

    妊娠中は胎児の命を維持するために女性ホルモンの分泌が盛んになり、妊娠は「女性ホルモンの嵐の季節」とさえ言われます。当然ながらインスリンも血糖値も大きく影響されます。わかりやすく解説しましょう。

    糖尿病 掲載日:2011年08月29日

  • 妊婦100人中12人が該当? 妊娠糖尿病の不安

    「妊娠糖尿病」という診断は、愛児を持つ喜びに一抹の不安を投げかけます。しかし、大多数の女性は食事療法と運動療法で、母子ともに健康な出産を迎えることができます。適切な診断とケアが大切です。

    糖尿病 掲載日:2011年08月19日

  • 腸内細菌と糖尿病…その深い関係の研究(2)

    腸内細菌との友好関係が崩れるとさまざまな不調が起きるといわれています。便秘や肌荒れ、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状をはじめ、大腸がん、動脈硬化。さらには糖尿病までも腸内細菌の関与なしでは語れない時代になってきました。

    糖尿病 掲載日:2011年08月11日

  • 腸内細菌と糖尿病…その深い関係の研究(1)

    糖尿病と診断されて疎外感に打ちのめされている友よ、あなたは決して独りぼっちではありません。あなたの体の中に共生しているお友達、腸内細菌の数は驚くなかれ! 1000兆個にもなるのです。体重の1~1.5kgは腸内細菌の重量ですから、なんとも言えない存在感です。

    糖尿病 掲載日:2011年07月27日

  • 糖尿病は慢性炎症!その炎症を鎮める理想食は?

    慢性炎症が多くの疾病の病因と考えられるようになりました。2型糖尿病もその代表的なものです。炎症がきっかけになった疾患は、一般的に炎症が消えることはなく、慢性化していきます。

    糖尿病 掲載日:2011年07月20日

  • 炎症から糖尿病に? 抗炎症薬でA1Cが低下!

    肥満によって脂肪組織が炎症を起こし、それがインスリン抵抗性のもとになって2型糖尿病になる……あるいは高血糖が炎症の原因になって合併症へと進む……。このところ、炎症と糖尿病の話題が豊富です。詳しくご紹介しましょう。

    糖尿病 掲載日:2011年07月11日

  • 痛みがだんだんひどくなる…糖尿病神経障害

    糖尿病患者にとって、神経障害はありふれた、とてもつらい合併症です。原因、症状、神経もさまざまで、50%以上の患者を悩ませます。

    糖尿病 掲載日:2011年06月23日

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