エクササイズ・産後ダイエット ガイド MAMI
まみ
マタニティからシニアまで、女性のウエルネスをサポート
長年パーソナルからグループエクササイズまで、多くのエクササイズを指導。
マタニティ、産後リカバリーからシニアの方まで、健康的に美しく変わっていく女性を数多くみてきたガイドが、様々な形で、エクササイズやマタニティ、産後エクササイズ等の情報を発信します。
講演・イベント情報
メソッド
マタニティピラティス
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シニアフィットネス
マタニティフィットネス
マットサイエンス
講演・出演可能エリア
全国
講演実績
シニアフィットネスセッション
ヨギーインスティチュート講習
ピラティスワールド講師
マタニティフィットネス講習 他
AFAA JAPAN 講師