ウォーキング・ランニング・水泳

効果的なシューズを使ったものや、話題のジョギング方法。ノルディック系ウォーキング、また水の抵抗を利用して行うダイエット法など、注目の情報を集めました。

  • Walking-Style.com

    「ウォーキングライフを楽しく、豊かに」オムロン株式会社ヘルスケアビジネスカンパニーが主催するウォーキングに関する総合情報サイトです。

    http://www.walking-style.com/

  • ジョギングシュミレーター

    距離のわからない土地に行っても、これで調べれば走った距離が分かる便利なサイト。走行時間を入れれば平均速度や消費カロリー他も計算してくれるので重宝します。

    http://42.195km.net/

  • RUNNERS WOMAN

    女性のためのランニング情報サイト。お洒落なランニングウェアやイベント情報の他、女性ならではの日焼け止め対策など、バリエーション豊富なランニング生活のメニューが満載です。

    http://runwoman.jp/rw/index.html

  • ウォーキングでいこう！

    全国のウォーキングマップがリンク集として集められていています。旅先でもをウォーキングが可能です。

    http://lets-walking.com/

  • YAMASA Beauty Walking Page

    万歩計を製造・販売するYAMASAが提供するウォーキングに関する情報です。歩数をカロリーに換算したり、ウォーキングレベルのチェック等ができます。

    http://www.yamasa-tokei.co.jp/

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