一皿で具だくさん! 簡単あったか麺レシピ

寒い季節に出番が増える、温かい麺料理。ひと皿でメインになる、ボリュームたっぷりの簡単レシピを集めました。

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  • 更新日:2011年10月06日

    インスタント麺が大変身、エスニック風ラーメン

    インスタントラーメンもひと手間加えるだけで、きちんとご飯に大変身。袋入りのインスタントラーメンを使って作るエスニック風味のラーメンをご紹介します。所要時間はわずか10分、野菜もたっぷり摂れる鍋ひとつレシピです。

    一人暮らしガイド: 河野 真希

  • 更新日:2010年01月07日

    すっぱ辛くておいしい!サンラータン麺

    お酢とラー油が効いた独特のあの味わい。四川料理の人気メニュー、サンラータンのスープは、鍋にもぴったりです。複雑で豊かな味わいのスープですが、実は、家庭に常備材料で手軽に作れます。締めには中華麺を加えて「サンラータン麺」に!

    スパイス&ハーブガイド: 濱畠 啓子

  • 更新日:2012年01月13日

    豆腐そぼろと春雨麺の、ヘルシー&ピリ辛味噌ラーメン

    麺は春雨、そぼろは木綿豆腐、スープは少し濃いめの味つけで満腹感はあるけれどヘルシーなピリ辛味噌ラーメンです。カロリーダウンなのに十分な満足感があり、昼食や夕食はもちろん、夜食や小腹がすいた時にもぴったりです。

    ダイエットレシピガイド: 大槻 美菜

  • 更新日:2012年01月12日

    魚介ダシのスープが決め手 あっさり醤油ラーメン

    寒い季節は特に温かいラーメンが美味しく感じます。今回はご家庭で手軽にできる魚介ダシをベースに作ったスープが決め手のあっさりとした醤油ラーメンをご紹介します。昆布、鰹節、煮干しのうまみをじっくりと引き出しました。

    魚介ガイド: 小沼 明美

  • 更新日:2011年10月14日

    豆もやしの担々麺風

    豆もやしを麺に見立てて、さっぱりとした汁をたっぷり絡めて食べます。サラダのようでもあり、低カロリーでヘルシー。ひき肉を炒めて足したり、応用もききます。

    簡単グルメレシピガイド: 浅妻 千映子

  • 更新日:2010年04月01日

    おだしがきいて、のどごしつるつる!鶏団子にゅうめん

    ヘルシーで安価な鶏挽肉で作る鶏団子。食べ応えがあってうまみたっぷり、本当においしいおだしになります。のどごしのよいにゅうめんとの組み合わせも好相性。お酒の後のシメの一品としても大好評です。

    お弁当ガイド: 野上 優佳子

  • 更新日:2009年10月01日

    具たくさんのほうとう風煮込みうどん

    山梨県の郷土料理、ほうとうをアレンジして作る、カボチャ入りの煮込みうどんです。味噌仕立てのスープの中に、具たくさんの野菜と、あつあつのうどん入りで、お腹が満足な一品です。【食生活2月号掲載レシピ】

    野菜・フルーツガイド: 江戸野 陽子

  • 更新日:2009年01月08日

    ピリリ!まろやか!カレーうどん2種レシピ

    寒い日のランチや夜食に食べたい、ほっこり美味しいカレーうどん。今回は、和風でピリリとスパイシー、コクがあってまろやか、という2種類の絶品カレーうどんレシピをご紹介します!

    スパイス&ハーブガイド: 濱畠 啓子

  • 更新日:2010年08月27日

    すごもりカレーそば

    カレーが余った時の活用法です。寒い日には是非食べて欲しいあったかカレーそばです!とろろがモチッとしてスタミナがつきます。温泉卵をくずしながら麺と絡めて食べてください。

    料理教室の人気講師ガイド: ABC Cooking Studio

  • 更新日:2011年08月08日

    長崎県の郷土料理 ちゃんぽん・皿うどん

    豚肉や魚介類、野菜を具とした麺料理です。

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