漢方の取り入れ方・漢方薬の飲み方

漢方薬の正しい飲み方写真上が「煎じ薬」で下が「エキス剤」。用途や生活スタイルによって選ぼう漢方薬の正しい飲み方やコツを知って、早く症状を治しましょう。■どんな種類があるの？漢方薬には、植物の根や花などの生薬をそのまま煎じた「煎じ薬」と、煎じ薬を濃縮し乾燥させた「エキス剤」、エキス剤を固めた「錠剤」な...続きを読む

病院などで漢方薬を処方されることも、最近では少なくないですよね。でも、漢方の飲み方って、意外と知らないことや謎が多くないですか……？今回はいつ飲めばいいの？煎じ薬ってなに？というような素朴から知って得する応用編まで、漢方薬の飲み方のコツをQ&A方式でご紹介します。いまさら聞けない漢方薬のギモン漢方薬...続きを読む

ジメジメとして、なんだか気分までめいってしまう梅雨の季節。こんなときに体調を崩しやすいひと、そうでないひとの差っていったいなんでしょうか……？梅雨の養生法をオススメの食材とともにご紹介します！梅雨の不調は外と内から湿にまつわる病気は日本には数多い。リュウマチや頭痛もそのひとつ漢方では、梅雨の時期に起...続きを読む