【エクササイズ】ワールド級！ リゾート映えするカラダとは

バストとヒップをしたたかにリフトアップ！

ビキニにはカタチの良いバストとヒップで立ち向かいましょう

もう今年のバカンス予定を立てている方も多いのではないでしょうか？

夏といえば、やはりビーチリゾートが外せませんよね？ そこで、今回はビーチで負けない水着が似合うメリハリボディーを目指したエクササイズをご紹介します。

その前に、今年の水着のトレンドをしっかり抑えておきましょう。傾向としては、ビキニタイプやセパレーツタイプが引き続き主流ですが、ボトムは今年流行のミニスカートの影響を受け、スカパンは短めだそうです。アニマルプリントやビビッドなカラーが多く、海外のリゾート地でも映える色合いが多いようですよ。

そんな水着を大胆に着こなせるカラダを目指しましょう！

ダウンタウンでもスタイリッシュにショッピング！

せっかくリゾートに遊びに来たならショッピングもかっこよくとことん楽しみたいもの

リゾートでの楽しみといえば、ショッピングと食事も忘れてはいけません。特にディナータイムには、おもいっきりオシャレをして、普段なかなか着るチャンスのない露出度の高いサマードレスをサラリと着こなして、極上のサービスを受けたいものです。

ここまで読むと、今から無理……と半ば諦めモードのため息が聞こえてきそうですが、たった２つのエクササイズをすれば、ポイントを抑えた引き締まったカラダを手にいれ、自信を持って魅せるカラダに変わります！