【ダイエット方法】他力本願さん必見！のスリムボディ術

「自分ひとりでダイエットに励むのはもう限界！」「ダイエットに割く時間がない！」というアナタ。そんな時は、いっそ潔くプロの手に自分の身体をゆだねてしまいましょう。

そこで今回は、筋肉を鍛え、代謝を良くし、ボディラインを調え、トータルで美と健康を理想に近づけてくれるという『SPA然 TOKYO』（ホテル日航東京内）をご紹介します。

たまには贅沢なダイエット法をチョイスして、スリムボディを目指すことをオススメします！

国内初！ 宿泊機能付きスパスイート

TOKYOの景色を愉しみながら施術を受けられる宿泊付きスパスイートは最高の贅沢です！

ホテル日航東京内にある『SPA然 TOKYO』では、心・美・体に働きかけるトリートメント、アクア、フィットネスの3つのエレメントを融合させたプログラムが特徴。それぞれが相乗効果をもたらすことで、一人ひとりの健康と美を理想の形に導くメニュー構成となっているのが魅力です。

また、国内で初となる宿泊機能付きスパスイートも人気。アロマバスにつかり、アロマトリートメントオイルを受け、そのまま深い眠りにつく……といったプライベートなヒーリングタイムが過ごせるよう、トリートメントルームやスチームサウナを備えたゲストルームは贅沢の極みです。

こんな理想の空間とプログラムに身をゆだねれば、楽々ダイエットも成功しそうですよね！

水の力で代謝を上げダイエット効果もアップ！！

眼前に広がる空と海を眺めながらのジェットバスでボディを刺激する！

まずは、水の浮力や抵抗を利用して代謝アップを図ります。明るい光の差し込むプールと、空と海の大パノラマを楽しみながら入ることのできるジェットバスなど、水に包まれ癒される空間は最高です。特徴的なのは、プールのウォーキングゾーンに玉砂利が敷いてあること。そのため、水中ウォーキングを行うことで足裏が心地よく刺激されるのが◎。その他、炭酸泉を使ったヘッドスパやタラソテラピーも人気です。