料理のABC関連情報

更新日:2003年04月20日

酢豚にあらず 酢ぶた

今日の料理にも動物性たんぱく質は一切使ってません。先日は『ペキンダッグになりたい麩』を作りました。今回は麩と山伏茸を豚肉に見立てた『酢ぶた』。

今日の楽しい楽しいお料理は、肉を全く使わずに作る、酢豚にあらず酢麩茸。  山伏茸を麩で巻いて、油で揚げたら なんとなく。  そのなんとなく肉と 野菜に、トマトケチャプ味の甘酢あんをからめました。


酢麩た



材料 4人前

・山伏茸........1パック
・板麩........適宜
・小麦粉........少々
・豆乳........少々
・片栗粉........適宜
・ニンニク........1片
・玉ねぎ........1コ
・ピーマン......1~2コ
・人参........小1本
・乾し椎茸........大1枚(水で戻す)

甘酢の調味料
・酢........大さじ6
・醤油........大さじ2
・砂糖........大さじ5
・ケチャップ.........大さじ2.5
・塩..........小さじ1/2
・ごま油........小さじ1
・水........大さじ5+顆粒ダシ少々


作り方

1.山伏茸を手でちぎる。甘酢あんの調味料を混ぜ合わせておく。

2.野菜を一口大に切る。人参は下茹でする。ニンニクは叩きつぶす。

3.麩を水でもどす。小麦粉と豆乳を混ぜて糊を作る。山伏茸に糊をつけて麩で巻く。 片栗粉をまぶして油でカラリと揚げる。

4.フライパンに油をとり、ニンニクを炒め、油に香りを移して取り出す。 椎茸、玉ねぎ、人参を炒める。ピーマンを加えてサッと炒める。

5. 甘酢を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でトロミをつけて、揚げた麩を加えてからめる。

6.お好みで白髪ネギを天盛りする。


【北京ダッグもどきの春餅巻き】
  • 印刷する
  • ブックマークする
  • 携帯に送る
  • ブログに書く

あわせて読みたい

この記事の担当ガイド

写真

大石 寿子

伝統料理を基本にした新料理、新調理法を提案。書籍や広告などで活動中。

続きを読む

ガイドからのお知らせ

暮らしのAll About関連コミュニティ

ガイド記事を元に、「離乳食」ガイドの川口由美子さんやみなさんとで、離乳食について語り合える場所です。

メルマガ登録

【プラチナレシピメルマガ】ガイドが提案するレシピの中から、旬の料理をピックアップ!おいしいレシピをいち早くお届けします。

ショッピングカタログ

All About ウェブマガジン

女性向け

雨が楽しくなる!レイングッズ15

男性向け

マネしたくなるアイデア住宅

暮らしの得ネタランキング アンケート実施中!

All About モバイル

QRコード

All Aboutがケータイで読める!

オススメ記事をメールでチェック

知識・経験を生かして、記事を書いてみませんか?