【夫婦関係】夫の下半身は暑さに弱いのか？

夏の冷えは男性機能の低下につながる？！

「リゾート地の夏は天国だけど、都会の夏は地獄！」

夏が来るのが待ち遠しかった子どもの頃と違い、最近は毎晩のように襲ってくる熱帯夜やヒートアイランド現象による異常な暑さに「夏って憂鬱・・」と思っている人も少なくないのではないでしょうか。

クールビズが定着したとはいえ、一日中クーラーの効いたオフィスにいると、どうしても体調を崩しがち。ダルい、寝起きがスッキリしない、食欲も気力もないなんて毎日では、ベッドでイチャイチャくっついて夫婦仲を良くしましょうなどという気分になりません。また、クーラーのせいで、女性だけではなく、男性の体の冷えも指摘されるようになりました。男性機能低下につながる冷えもあるようなので、しっかりケアしなければいけません。
『「体を温める」と病気は必ず治る—クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法』が70万部を越えるベストセラーです。著者で医学博士の石原結實先生は、コーカサス地方やスイスなど、長寿として有名な地域で自然療法の研究をした方で、プチ断食ダイエットの提唱者としても有名な方なので、ご存知の方も多いことと思います。

「冷えは万病のもと」と言う言葉はご存知だと思いますが、この本を読むと、自分がいかに体が冷える生活をしていたことに気づきます。
冷えを防ぎながらも、夫婦生活は逆に冷え知らずが理想です。
「体を温める」と病気は必ず治る—クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法
1日1回体を「温める」ともっと健康になる! (知的生きかた文庫)