【夫婦関係】上質な女になる！彩肌・彩ボディをめざす

杉本彩さんに近づけばダーリンが惚れ直すはず

以前、『杉本彩さんと考える許せるヌード許せない裸』の記事を書いたとき、

「彩さんのビューティーを研究して、上質の妻になる」

「わたしみたいな普通の主婦でも彩さんみたいにきれいになれるかしら」という内容のメールが多数届きました。
「あきらめてはいけません。近づくように努力しましょう！」と自分にも言い聞かせながらスポーツジムで腹筋に取り組む毎日です。
結婚生活は永遠です。お互いに腰が曲がってきたり、プヨプヨ太ってきたり、見た目は老化してゆくのはしかたないこと。でも、その進行を食い止めたり、最小限におさえることは努力次第でできそうです。
現に、杉本彩さんのパーティーに先日うかがいまして、ご本人とお会いしたときに
「これぞ、ポジティブビューティー」と叫んだほどです。
ご本人は３８歳とおっしゃいましたが、その艶肌は２０代のピチピチ女性にも負けません。ノースリーブでデコルテがよく見えるドレスからするりと伸びた手足も、ツルツルのお背中も、ビーナス誕生の美しさでした。「上質な女」まさにその形容があてはまる彩さんの美。これは、妻達も見習う価値があると思いました。

「ダンスは愛、そしてＳＥＸ」

「上質な妻」になれば、夫は外に目を向けません。まわりから「奥さん、かっこいいね」と言われ続けると、うれしくなり、益々夫婦ラブラブの方程式ができあがります。今回は、彩ビューティーをお手本にする方法を考えてみます。

果たしてその美しさの源は何？
今さらですが秘訣は何？

まず完璧なボディラインは、ダンスの賜物です。
彩さんがアルゼンチンタンゴをプロ並みに踊りこなすことは有名です。
テレビ番組「シャル・ウィ・ダンス？」で魅力的なダンスを披露されています。
加圧トレーニングもされているそうです。

「全身の血と肉を緊張させる、これが彩ビューティーの秘訣」

加圧トレーニングとは、腕や脚にセンサーを内臓した専用のベルトを巻き、 適切な圧をかけることによって、血流を適度に制限した状態で行うトレーニングです。
成長ホルモンの分泌を促進させ、短時間で脂肪燃焼、筋力アップの効用があると言われます。目的や症状などにより、トレーニングメニューは違います。誰でもできる短時間、低負荷、低強度のトレーニングです。

テレビ東京「ソロモン流」で加圧トレーニングをする彩さんの姿が映し出されました。そのときの真剣なまなざし。したたり流れる汗。そして決め言葉。

「努力しなくちゃきれいになんかなれない。楽してきれいになるなんて無理」


その納得のボディは、実際にダンスを見せて頂いたときに確信しました。しなる背中にも華麗な足裁きにも、揺れる胸元にも目が釘付けになりました。まさに、楽をして得られる美ではなかったのです。

日々のダンスレッスンが、余分な贅肉をつけさせない、緊張感のある姿勢を作り上げるのだと思います。そしてダンス後の滝のような汗、息切れで言葉がとぎれるほどのカロリー消費。有酸素運動の極みを毎日経験されているのですから、「太る」などということはないでしょう。あの汗の量は岩盤浴以上の量と察しました。まさにダンシングデトックス。

→次ページでは、「身体の中からきれいになる」彩肌にチャレンジの方法をお伝えします。