エクササイズ

【エクササイズ】エクササイズを長続きさせる秘訣教えます！

エクササイズの基本

更新日：2007年08月08日

エクササイズを長続きさせる秘訣教えます！

森和世

やる気が起きない時のお助けアイテムは、ずばりオシャレなウェアです！最近のスポーツウェアはタウン着としても十分着こなせ、機能性も高いものばかりです。お気に入りのウェアに身を包んだら、後はジムへGO！

やる気を引き出すスタイリッシュなウェア

あなたのモチベーションアップ術は何ですか？

エクササイズを長く続けるために必要なもの、それはもちろん第一に本人のやる気ですが、時には気分が乗らない日もありますよね。そんなモチベーションが下がってしまった時に助けてくれるのが、スタイリッシュで機能的なウェアたちです。

何をするにしても、「まずは格好から」いう人が皆さんの周りにもいるかと思いますが、何を隠そう私もそうなんです！普段着がオシャレでもジムで会ったら、ダボダボのジャージ姿……では悲しすぎますものね。

特に最近ではフィットネスブームも手伝って、スポーツメーカー各社が展開する製品は、新素材の開発により軽く収縮性に富み、かつ通気性のいいアイテムなどが目白押しです。さらに、ウェア自体がエクササイズ時に動作をサポートし、カラダに負担を掛けない工夫もされていますので、デザインやカラーだけでなく着心地の良さも見逃せません。

＜CONTENTS＞

エクササイズを長続きさせる秘訣？……P.1

エクササイズをスタイリッシュに演出するウェア……P.2

機能性とファッション性がMIXしたシューズ・タウンウェア……P.3

欲しい一着を見つける！充実のレディースライン

ダンスウェアの代表的アイテムのコルセットは、レースをあしらいエレガントな印象

また、最近のエクササイズウェアは本当にオシャレなものが増えてきましたよね。少し前であれば、機能面では申し分ないのに、正直デザイン性がもう一歩……、と思うことが多かったのですが、最近ではファッション的にも数段レベルアップしたように感じます。

店頭の新作ラインナップを見ても、ボディラインが美しく見えるカット使いや、アクセントとしてのレース使いなど、新鮮なデザインで着る人をワクワクさせるウェアが目に付きます。このことはエクササイズ好きな１ユーザーとしてもとても嬉しい傾向です。その中でもNIKEは数シーズン前から女性アスリートを応援するデザイン性・機能性ともにレベルの高いウェアを展開している代表的なメーカーです。

今回は、ユーザーの視点で実際に商品を試着させてもらい、着心地からデザインまで紹介してみたいと思います。

次のページでは、特にガイドの目に留まったエクササイズウェアをピックアップします。