春先の不安定な肌状態「ゆらぎ肌」(3ページ目)

肌の状態をしっかりチェックして化粧水で保湿

「自分の肌を管理できるのは自分だけ」です。毎日していると、手のひらがあなたの肌の違いに気付いてくれるはずです。

洗顔後の肌は皮脂がとられ、角質にある水分も蒸発しやすい状態になっているので、できるだけ早く水分をおぎなってあげることが大切です。でもその前に、手のひらで自分の肌の状態をチェックしましょう。乾燥している部分はどこか？ 逆にべたつきが気になる部分はあるか？ など。「自分の肌を管理できるのは自分だけ」です。毎日していると、手のひらがあなたの肌の違いに気付いてくれるはずです。

それが済んだら化粧水を手にとって、しっかりたっぷり水分を与えていきます。ここで是非行って欲しいのが、化粧水の３回付け。やり方はとっても簡単です。洗顔→化粧水→（浸透タイム）→化粧水→（浸透タイム）→化粧水を行うだけ。浸透タイムは歯磨きをしたり、ボディケアなどをしていれば、時間のないときでも無駄なく過ごすことができます。１回付けるごとに、手のひらでプレスすると浸透力がUPします。

次のページでは乳液（クリーム）のポイントを紹介します。