暖房設定は20度を推奨
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| ウォームビズで暖房に頼りすぎない環境を |
暖房費節約のポイントとなるのは、外からの冷気を防ぐことや、空気をうまく循環させること、暖房器具の設置場所に気を付けることなど色々ありますが、何といっても「設定温度」が一番のカギとなります。
例えばエアコンの場合、暖房の設定温度を2度下げると10%消費電力が下がるといわれています。暖房器具の推奨される設定温度は20度ですので、できるだけ20度暖房を心掛けましょう。
とは言っても、20度の設定じゃちっとも温かくない~!と思われる方。そんな方にぜひ実践していただきたいのはウォームビズです。
ウォームビズの効果
環境省が推奨するウォームビズは、オフィスで暖かい服装をすることで過剰な暖房を抑制する呼びかけですが、これは当然オフィスだけでなく家庭でも同じことが言えます。ウォームビズによる体感温度アップは、カーディガンをはおれば2.2度、靴下をはけば0.6度、ひざかけを掛ければ2.5度、というようにかなり効果があります。
(省エネルギーセンター
着衣の工夫と体感温度等の違い参照)
ですが、暖房費節約のためとはいえ、家の中でコートを着たり、手袋やマフラーをしていたのでは動き辛くなってしまいますし、逆に外出するときよけい寒くなってしまいますよね。
そこで着膨れをせず、効果的にウォームビズを実践するのに有効なのが「3つの首」を温めることなのです。
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