所要時間:30分
カテゴリー:パスタ、冷製パスタ
サラダ感覚の冷製パスタ
ムシムシと暑い日は、なんだか食欲もなくなりますよね。 口当たりがよく、さっぱりとしておいしいものが食べたい。 そんな日にぴったりなのが冷製のパスタです。 サラダ感覚で食べられて、見た目もお洒落、しかも作り方はごく簡単。 これからの季節の定番メニューになりそうな一品です!
トマトとバジルの冷製パスタの材料(4人分)
トマトとバジルの冷製パスタの作り方・手順
パスタの作り方
1:
スパゲッティを茹でている間に素早くトマトソースを作ります。
まず、フルーツトマトを湯むきして種を取ります(種の取り方は写真を参考に)。
2:
1のフルーツトマト、モッツァレラチーズを1cmの角切りにします。
玉ねぎはみじん切り、スィートバジルは飾り用に少し残して、葉だけを摘んでみじん切りにします。
3:
ボウルにフルーツトマト、モッツァレラチーズ、玉ねぎ、スィートバジルを入れます。
そこにオリーブ油、レモン汁を加えて和え、塩とブラックペッパーで味をととのえます。
これでトマトソースは完成!
4:
スパゲッティはやや、やわらかめに茹でてザルあけ、すぐに氷水にさらしてよく冷やします。
よく水気を切って、トマトソースのボウルに入れて和え、器に盛り付けてスィートバジルを飾れば出来上がりです。
ポイント
パスタは冷水でしめるので、固めではなく、よく茹でましょう。
トマトソースと和えたスパゲッティは、約10分くらい冷蔵庫で漬け込むと、ソースがよく馴染み、また口当たりもよくなります。
また、サイドの飲み物に、ハーブ入りの氷を入れたお水などを添えると、さらに涼しくお洒落な雰囲気を演出できますよ。
作り方は簡単。
製氷機にフレッシュハーブの葉を1枚ずつ入れて水を注いで固めるだけ。
スペアミントやペパーミント、レモンバームなどのフレッシュハーブがおすすめです。
アイスティーやアイスハーブティーなどにもよく合います。
バジルのさわやかな香りが食欲を増進。
夏バテしそうな気配がしたら、ぜひ冷製パスタでエネルギーをつけてくださいね。
料理や生活にスパイス&ハーブを取り入れて、暑い夏を乗り切りましょう!
今後も役立つ情報を発信していきます!
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