【アロマテラピー】ワンランク上の年末年始は「香り」で演出

今年もクリスマスシーズンがやってまいりました。クリスマスデコレーションをお部屋で楽しまれている方も多いと思います。

今年は、香りでの演出も加えて華やかに楽しんでみませんか？　今回は、X'mas年末年始におすすめアロマということで、「シナモン」「スィートマジョラム」をクリスマスエピソードも交えてご紹介いたします。

クリスマスにオススメのアロマ

シナモンのオイルは葉や樹皮を蒸留したものがあります。安全面でオススメは葉からとったもの。皮膚への刺激が少ないといわれます。香りを楽しむ面ではあまり心配はいりません。

クリスマスを香りで演出するならどんなアロマがいいでしょう。何といってもオススメはスパイス系の香り。冬のヨーロッパでは身体を温めるスパイス入りのお茶を飲んだり、イギリスのクリスマス伝統菓子クリスマス・プディングには必ずシナモンやクローブ、ナツメグなどのスパイスが入っています。


中でも人気の香り、シナモン(Cinnamomum zeylanicum)の香りはいかがでしょう。オレンジと一緒にアロマポットで香りを楽しみます。これは香りのお守り、オレンジポマンダーにちなんだブレンドです。ポマンダーはもともとハーブのブーケと同じく、魔よけや病気予防のためのお守りでした。ポマンダーを携えていると伝染病にかかりにくかったといいます。新年の幸せを祈る香りとしてピッタリですね。シナモンもオレンジも、落ちこみを好転させ元気を与えるといわれています。大切な人との語らいの場をより楽しいものにしてくれそうです。


☆X'masブレンド☆
シナモン1滴＆オレンジ3滴
・・・アロマポットを使ってお部屋で芳香浴

※シナモンは妊娠中の方は使用しないでください。またアロマポットを使用する際には火気には注意しましょう。



さらに年末年始にオススメのアロマをもうひとつご紹介します。