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【スキンケア】紫外線特集1　基礎知識編　光老化に気をつけろ！

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更新日：2001年08月03日

紫外線特集1　基礎知識編　光老化に気をつけろ！

編集部 All About

老化の大きな原因は、紫外線にあるって知ってました!?　イキイキとしたハリ・ツヤのある若々しい肌を目指すなら、まずは光老化についてしっかりチェック！

文章：瀬畑敦子（All About「スキンケア」旧ガイド）

■肌の老化には2種類ある

自然老化
年を重ねることによって、肌や体の機能が徐々に衰えて起こる自然の老化。

光老化
紫外線を浴びることによって、皮膚にダメージが与えられ起こる老化。シミや深いシワを引き起こします。

老化の約80％は光老化によるものと言われています。イキイキとしたハリ・ツヤのある若々しい肌を目指すなら、光老化についてしっかりチェック！

■まずは紫外線のおさらいから

太陽から届く光のうち、目に見える光（可視光線）はご存知虹の色7色。紫外線は目には見えない光（不可視光線）です。波長の長さ順でみると可視光線の紫色の外側に位置するので紫外線と呼ばれます。同様に英語でもUltraviolet、これを略してUVと呼んでいるわけです。

紫外線はさらに波長の長い順にUV-A、UV-B、UV-Cに分類されます。



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