男の料理/鍋もの・和食レシピ

魚の一夜干し

アジやカマス、サヨリなどを塩をして一晩陰干しすると、旨みが増して、とてもおいしくなります。保存のためではなく、美味しく食べるためですので、ごく薄塩で仕上げます。

執筆者:土屋 敦

更新日:2009年10月01日

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料理研究家として、雑誌、テレビ等で活動しています。私自身の日々の生活を礎にして、本当においしい料理のレシピや調理法などリアルな情報をお届けいたします。
魚の一夜干し

カテゴリー:干物一夜干し

 

魚の一夜干し

アジやカマス、サヨリなどを塩をして一晩陰干しすると、旨みが増して、とてもおいしくなります。保存のためではなく、美味しく食べるためですので、ごく薄塩にします。 今回は90分から2時間程度でごく簡単に一夜干しが作れる乾燥機、「エアドライ」を使いましたが、虫や猫が来ないように、ホームセンターなどで売っている干物用の網に入れて一晩干しても結構です。

魚の一夜干しの材料(6~7人分

一夜干しの材料
カマス アジ、サヨリなど 適宜
魚の重量の1~3%
塩加減は好みで調整します。3%だと通常の干物ぐらい。1%だとかなり薄味ですが、魚の味が生きておいしいです。

魚の一夜干しの作り方・手順

一夜干しの作り方

1:

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魚は背から包丁を入れて開き、内臓を取り除いて、キッチンペーパーで血などをよくふき取る。

2:

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魚にまんべんなく塩をふり、軽くたたいて身になじませる。

3:

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そのまま一晩干す。今回は風を送って素材を乾かす乾燥機(実は生ゴミ処理器でもある)、エアドライを使ったが、その場合は90分~2時間程度でできる。 ※乾燥機に入れるために今回は魚の頭を落としたが、通常は頭をつけたままでよい

4:

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一夜干しができたら、焼いて供す。

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