【スタイリッシュレシピ】茶そばとオクラとひじきのサラダ風

このレシピは、夜中にちょっとだけ小腹が空いたときに、作ることを想定しました。だから量は少なめ。二人分で乾麺50gしか使いません。冷蔵庫に残っている切れ端のネギ、貝割れ、みょうがを集めてきてごま油ドレッシングであえます。

充実した大人の夜食

いくら手軽だからと言っても、インスタント食品ではちょっとわびしいし、栄養面からも偏るかも知れません。茶そば、というのが大人っぽいのです。

次のページで、茶そばとひじきとオクラのサラダをご紹介します。