【肌の悩み・対処法】勘違いシリーズ第6弾！シワ・たるみ対策編

ものすごい寒波にびっくりの1月。2月に入っても、まだしばらくはこの寒さが続くのでしょうか。何となく肌も元気がなくなり、しぼみがち。「小ジワが増えた！？ 」「肌がたるんだかも！？ 」と、急にシワやたるみが気になってきます。「このままではいけない」と何らかの手を打ちたくなりますが、この努力を活かすも活かさないもあなた次第。今回は、シワ＆たるみ対策にありがちな勘違いをピックアップします。

正しい方法で効果的に行いたい
シワ・たるみ対策

あれ…！？見つけると頑張りたくなるシワ＆たるみ対策

年齢とともに増えてくるシワやたるみの悩み。これまでの記事のなかでも、シワやたるみに関するいろいろな対処法をご紹介してきました。皆さんは、普段のお手入れでどんなことをしていますか？

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「今の状態をそのまま放っておいたら、もっとたるみが目立っちゃうんじゃ…」「これ以上、溝が深くならないように…」と思うからこそ、日頃のお手入れで何とかしよう！ とあれこれ努力している人も多いと思います。これ自体は、とてもいいことです。でも、正しい方法で行っていれば効果的なことも、ひとつ間違うとすっかり逆効果になってしまう、という落とし穴もあるのがシワ＆たるみ対策です。

シワ・たるみ対策も、
基本スキンケアの延長です

スキンケアの延長がシワ＆たるみ対策だということを忘れずに

「こうすると、シワが消えるらしい」「あのマッサージ法、顔が見違えるくらい引き締まるらしいよ」…こんな話を聞けば、「私もしてみようかな」という気持ちになります。努力するからこそ、手応えを感じたいし、結果も出したい。きっと誰もがそう思いますよね。

一方で、たるみやシワの根本的な対策は、残念ながら即効性を求めにくいということは皆さんも知っての通りです。もちろん一時的な乾燥からくるシワとか、水分の摂り過ぎでむくみが出て、たるみのように見えているとかであれば、十分な保湿や蒸しタオルなどでその場を解決することはできます。が、表情ジワや加齢ジワ、長年積み重ねた結果で現れたシワ・たるみに対しては、即元通りというよりも、これ以上進行させない、これ以上増やさない、ということが大きなポイントになります。

そして、シワやたるみ対策として、基本のスキンケアにプラスαのマッサージなどを取り入れている人もいるかと思いますが、どんなスペシャルケアも原則は基本のお手入れと同じです。例えば、毎日のクレンジング。顔に“なじませる”という行為でいえば、マッサージとある意味同じ。指先に力を入れないという大原則を、まずはクレンジングの時点で徹底すること。そして、それはスペシャルケアをするときも同じです。シワ・たるみ対策のお手入れで陥りがちな勘違いをいくつかあげますが、どれも原則は毎日の基本のお手入れと同じです。


シワ・たるみ対策にありがちな勘違いとは…？