【寺・神社】宿坊選びのコツと泊まり方

宿坊選びのコツと泊まり方

宿坊では、さまざまな体験ができます。これは、信貴山玉蔵院の護摩

このごろでは、お寺参りブームのためか、宿坊に泊まってみたいという人も増えています。宿坊とは、ごく簡単に言って、お寺や神社に併設された宿泊施設のことですが、性質や体験できることは種々さまざまです。今回の記事では、タイプ別の宿坊の特色と、お勧めの宿坊のご案内をしたいと思います。

未経験の方は、宿坊に関していろいろと誤解をしている面もあるように思われます。もっとも大きな誤解は、「宿坊に泊まると、坐禅や掃除などの修行っぽいことを必ずしなくてはいけない」というものです。確かにそういう宿坊もありますが、たいていの宿坊では、いわゆるプチ修行は、特別に希望した場合のみ行われるもので、ほとんどの場合、民宿や旅館に泊まるのと、そう大きな違いはありません。一部は信徒さん専用のところもありますが、多くは誰でも泊まれるので、まず泊まってみたい宿坊を探し、普通に電話なりメールなりで予約すればいいのです。

初心者の方は、まずは京都の宿坊から試してみましょう。京都には、さまざまなタイプの宿坊があり、多くは交通の便の便もよく、宿としても使いやすいです。

選び方、泊まり方など詳しい情報は以下をごらんください。
・京都で宿坊（お寺の宿泊施設）に泊まる

さらなる詳しい情報は以下の本をごらんください。
・お寺に泊まる京都参歩

ニーズ別、おすすめ宿坊とその特徴
・坐禅などプチ修行を体験したい
・旅館に近い宿坊で快適に過ごしたい
・神社の宿坊で一味違う体験をしたい

坐禅指導があり、
精進料理が体験できる宿坊

埼玉、太陽寺の朝食は、伝統的な精進料理

宿坊は本当に種々さまざまです。お寺の建物とは別に立派な鉄筋の施設があって、旅館と変わらない快適な滞在ができるところもあれば、寺そのものの中に泊まるところもあります。

本格的な宿坊らしい体験をしたいならば、古くからあるお寺の建物内に泊まり、精進料理をいただき、坐禅もできる宿坊を選びましょう。しかし、意外にそれらの要素がそろった宿坊は、数が限られるのが現状です。そもそも坐禅は、禅宗のお寺のみで行われる修行法なので、その他の宗派では本当の坐禅はできないのです。

おすすめの宿坊はこちらです。
・埼玉県飯能市　正覚寺

禅宗の一派、曹洞宗の寺。寺の建物内に泊まり、独特の精進料理をいただき、坐禅、掃除も必須です。坐禅中には警策という棒で叩かれますので、形式を重んじる方は、まず、ここで体験してみてください。しかし、住職さんは意外に気さくな方で、真面目に取り組めば、それほど厳しくなさることはないと思います。

■埼玉県秩父市　太陽寺
禅宗の一派、臨済宗の寺で、住職さんご本人が「日本のマチュピチュ」と呼ぶ山の上にあります。ここの住職さんも気さくな楽しい方ですが、伝統的な精進料理を作ってくださり、坐禅指導もあります。大自然の中で心を洗うのに最適な宿坊。
・わたしが太陽寺にうかがった際の体験記

■京都、妙心寺の坐禅会
臨済宗妙心寺派の本山。こちらは宿坊に泊まる、というよりも、1泊して、かなり本格的な坐禅会に参加するという方が正しいでしょう。土曜日の夕方に夕食はすませて集まり、ひたすら坐禅をし、少し寝て、翌日の明け方から再び坐禅や修行を行います。最後に朝粥をいただいて解散ですが、ここでは、坐禅だけでなく、歩き方から食事の仕方まで、すべてに細かい決まりがあり、それを守れない人は厳しく叱咤されます。しばらくの間、性格が変わってしまうほどインパクトの強い体験となりますが、これが本来の坐禅というものです。

旅館に近い快適な宿坊

善光寺宿坊、兄部坊の門。上品な旅館のようです

宿坊に関する誤解のひとつに、「とても質素な部屋に雑魚寝し、食事も質素である」というものがあります。が、実は、ちょっとした旅館と変わらない設備を備えた宿坊も多く、食事も精進料理が中心とは言え、かなり豪華なものが出るところも案外あります。

ほとんどの宿坊では、なんらかの形で、朝の勤行（お勤め）が行われます。参列が必須なところもあれば、希望者のみでオッケーというところもありますが、たとえ、旅館並みの施設であったとしても、せっかく宿坊に泊まるのでしたら、お勤めだけは体験していただきたいものです。内容は宗派によって違うので、少し勉強すると、日本仏教の奥深さがわかってきます。

設備も料理もよいおすすめの宿坊
■高野山の宿坊
高野山は、弘法大師空海が開いた聖地で、金剛峯寺のまわりに、数々の宿坊があります。こちらは、江戸時代に各地の武士たちが泊まったものです。お寺の建物内に宿泊しますが、旅館と変わらない設備のよい個室があり、中には、華麗な襖絵や露天風呂まである宿坊などもあります。

■善光寺の宿坊

善光寺では、宿坊ごとにお朝事へのご案内があります

昔から善光寺参りの人々を泊めていた歴史の古い宿坊が数々あります。こちらもなかなか設備がよく、雰囲気のよい小さな旅館という趣きのところばかりです。毎朝夜明けとともに行われる善光寺のお朝事（勤行）には、宿坊ごとに案内していただけます。また、お料理に力を入れている宿坊が多く、美味かつ珍しい精進料理をいただけます。

・わたしのお気に入り、兄部坊（このこんぼう）の宿泊体験ルポ。精進料理が素晴らしく、特にお蕎麦が最高！

■信貴山の宿坊

信貴山玉蔵院では、仏教に関するお話を聞くこともできます

奈良の信貴山には玉蔵院、千手院、成福院という三つの宿坊があり、どこも設備、料理ともに優れています。信貴山はたいへん前向きになれるよい気に満ちた山で、わたしもちょくちょく滞在してパワーをいただいております。朝のお勤めは、まず各宿坊で護摩などが行われ、本山の朝護孫子寺で、大迫力の大般若経も体験できます。

玉蔵院では、1泊２日の尼僧体験もできます。真言宗式の坐禅である阿息観や写経など、さまざまなカリキュラムがあり、仏教とは何かについてもしっかり学べます。
・わたしが信貴山玉蔵院で体験した尼僧修行のルポ
・信貴山千手院にある「宝くじ必勝祈願」のお堂の話

■比叡山延暦寺会館
これまで数々泊まった宿坊の中でも、施設の点では、ここが一番。その分、お値段も高めですが、普通に「関西の人気の宿」にランクインするほど優れた宿で、お部屋もお風呂も料理も、眺めも、なにもかもが素晴らしい！ 朝のお勤めは、延暦寺の根本中堂で行われ、荘厳な雰囲気をたっぷり味わえます。

神社の宿坊は歴史が古い

茅葺屋根の宿坊もある御嶽山

宿坊はお寺の宿泊施設というイメージがあると思いますが、実は神社にも、宿坊はあります。そもそも日本では、江戸時代までは、お寺と神社は多くが一体となっており、ほとんどが寺でもあり神社でもあったわけですから、神社に宿坊があっても驚くには当たらないのです。

特に、山の上にある神社は、昔は修験道（神道、仏教、道教が合体した日本独特の宗教）の聖地であったところが多く、庶民の人々も、地域ごとに講という団体ツアーを組んでお参りに出かけました。御師（おし）というツアコンもいました。御師は、「自分のところの神社（寺）は、こんなに御利益がありますよ」と集落の人に伝え、旅のお世話をし、宿泊の面倒も見ます。今ある宿坊のいくつかも、かつては、講の人々を泊めるための御師の家であったところです。

山の上にある神社の周辺には、そのような御師の家から始まった宿坊がたくさんあるところもあります。それらは、意外と設備がよく、ところによっては風情ある民宿、もしくは旅館のような感じで、食事も、素朴ながら美味しいものが出ることが多いです。現在は神社のため、お寺と違って精進料理ではなく、魚や肉も出ます。また、お寺の宿坊と違って朝の勤行や坐禅はないですが、早朝のお祓いに参加できる場合もあります。

おすすめの神社の宿坊

■東京、御嶽山の宿坊

御岳山の宿坊の料理。山の幸をふんだんに盛り込み、魚や肉もある。

ここには典型的な御師の宿がたくさんあります。中には茅葺の屋根が残る建物もあり、これが東京かと驚くような体験ができます。建物は古くとも設備は問題なく、快適に泊まれます。宿ごとに料理にも工夫が凝らされ、とても美味しくいただけます。また、宿坊によっては、滝に打たれる修行ができるところもあります。

東京全体を見下ろす山の上にあるため、夜景にもびっくり。ご来光も素晴らしい。御嶽神社の境内からは、江ノ島から千葉に至る東京湾全体が見渡せます。他の地域の方はもちろん、東京都民の方も一度泊まってみると、意外な東京の一面を知ることができます。

・わたしが御嶽山の宿坊に泊まったときの体験記事です。御嶽山グルメの情報もあります

■神奈川　大山の宿坊
大山阿夫利神社は江戸に比較的近いため、昔から、講の人々がたくさん出かけたところで、現在の国道２４６は、昔の大山詣の道が元になっているそうです。三軒茶屋は、大山講の人たちが一休みするための三軒の茶屋があったところです。現在、大山の宿坊は、ほとんどが旅館のような感じで、豆腐料理が人気です。特にお勧めは宿坊　かげゆです。

■長野　戸隠の宿坊
天照大神が天岩戸にお隠れになったとき、タジカラオノミコトが岩戸の扉をこじ開けて投げ捨てました。その扉が飛んできたところが、この「戸隠」です。ということで、ここは日本でも有数の神様の気配が色濃いパワースポット。御師の宿である宿坊も数々あるので、ゆっくり滞在して、戸隠めぐりや山歩きを楽しみましょう。戸隠の名物と言えばもちろん蕎麦、ということで、ここらの宿坊の神主さんたちは、蕎麦打ちの名人も兼ねておられることが多いです。蕎麦だけを食べに寄ることも可。特におすすめはお宿諏訪です。