自分にご褒美！ひとり旅にオススメな長野の温泉宿6選 [温泉] All About

日本で2番目に温泉が多い長野県

高峰温泉　標高2000mにある雲上の野天風呂を独り占め

近頃注目されている、おひとり旅。国内にある温泉旅は、急に旅がしたくなった時に、ぶらりと気ままに行くことができるのが魅力的です。家族や友人達と出かける旅とは、また違う楽しみがあるので、行き始めるとハマってしまう人が続出……そんな声を最近耳にします。

とことん非日常を味わいたいけど、そこまで遠く行くことは難しい……という人に、首都圏や中部地方からのアクセスが良い長野県が、実は北海道に次いで2番目に温泉が多い「温泉天国」であることをご存知でしょうか？

今回は、名湯揃いの長野県の中で、ガイドが“おひとり湯旅”にオススメしたい温泉をいくつかご紹介します。自分へのご褒美にピッタリな魅力的で贅沢な温泉ばかりが揃いました。

四季折々の景色も美しい／高峰温泉

旅館というより山小屋のような湯宿であちこちにランプがあるのが印象的です

長野県小諸市にある高峰温泉は、標高2000mにあり、眼下には高峯渓谷や、美ヶ原を望むことができる湯宿です。標高が高いところにあるので、夏でもクーラーはいらなく、快適。冬の雪景色も絶景なので、いつ行っても四季折々の景色を楽しむことができます。

ランプの灯が雰囲気を演出する内湯

ランプが館内のあちこちにあるのが特徴的で、内湯にも使われています。泉質は、含硫黄－カルシウム・ナトリウム・マグネシウム－炭酸水素塩温泉。様々な泉質がブレンドされた湯は、少しキシキシとする浴感。

内湯は35.8℃の源泉浴槽と加温浴槽があり、交互入浴も可能です。温冷と繰り返すことで、ダイエット効果も期待できます。

最近ご主人が作った雲上の野天風呂　開放的！

4年程前に完成した野天風呂は、宿泊者限定の温泉となっています。アルプスの山々を望み、絶景を楽しみながらのんびりと湯に浸かることができるのは、宿泊者だけの特権です。

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高峰温泉

住所:長野県小諸市高峰高原704-1
電話:0267-25-2000
料金:大人お一人様のんびりプラン　16000円
公式HP

3日入れば、3日風邪をひかない？／白骨温泉　湯元齋藤旅館

湯元齋藤旅館　外観

鎌倉時代より続く、信州の秘湯、白骨（しらほね）温泉は、「3日入れば、3日風邪をひかない」と言い伝えられています。

その中でも湯元と付く、齋藤旅館は、260年以上の間、湯を守る「湯守」として、白骨温泉の湯を守り続けている、白骨温泉を代表する湯宿です。

温泉は男女別で内湯や露天の他、野天風呂もあります

温泉は自家源泉。若干ブルーがかった乳白色の湯は、含硫黄-カルシウム・マグネシウム-炭酸水素塩温泉で、ツルツルすべすべの浴感が気持ちいい湯です。こちらのお宿は、日帰り入浴のみは不可で、宿泊者だけが存分に湯を堪能することができます。

規模が大きい旅館ですが、一人旅プランが用意されていますので、お一人様でもしっかりと丁寧なおもてなしが受けられます。

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湯元齋藤旅館

住所:長野県松本市安曇白骨4195
電話:0263-93-2311
料金:一人旅プラン　19656円～
公式HP

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冬の白骨温泉は湯元齋藤旅館の雪見露天風呂がおすすめ

保湿効果が高い湯が魅力的／中房温泉

源泉36本、浴槽は16ありまさに温泉天国です

長野県安曇野市。北アルプス燕岳の中腹にある中房温泉は、源泉が36本、温泉の浴槽は16もあり、まさに温泉天国です。

様々な温泉があるので、お気に入りを探してみてはいかがでしょうか？

泉質は高アルカリ性の単純硫黄泉。保湿効果が高めのとろっとした化粧水のような温泉です。16もの浴槽があるので、一度に全部入るとなるとかなり大変ですが、せっかくなのでいくつか入り比べてみて、お気に入りを探していただきたいと思います。

こちらのお宿もひとり旅プランが用意されています。

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中房温泉

住所:長野県安曇野市穂高有明7226
電話:0263-77-1488
料金:ひとり旅プラン　13974円～
公式HP

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静かに癒されるなら／さわんど温泉渓流荘しおり絵

全部で8室のみの小規模なお宿で、温かいおもてなしが受けられます

上高地の玄関口にある、さわんど温泉　渓流荘しおり絵は、梓川渓谷沿いに佇む温泉旅館です。１階と2階のお部屋を合わせても8室なので、静かにのんびりとリフレッシュがしたい時にオススメです。

温泉は様々な趣向が凝らしてあります

温泉は、お部屋に露天風呂付きのものもありますが、岩を組んだ貸切露天風呂や特徴がある洞窟露天風呂などもあります。

泉質は、単純温泉。万人受けする湯質なので、デリケートな肌質の方でも温泉を楽しむことができると思います。

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渓流荘　しおり絵

住所:長野県松本市安曇4170-4
電話:0263-93-2642
料金:ひとり旅プラン　24530円～
公式HP

絶品料理も忘れずに／美ヶ原温泉旅館すぎもと

ご主人のこだわりがあらゆるところに感じられる温泉美食宿です

松本市街地から車で15分ほどの里山にある温泉宿、旅館すぎもと。松本の民芸家具を使用し、オーナーのこだわりが随所に感じられます。

男女別の内湯と露天の他に貸切風呂がありますが、貸切風呂が特に泉質が良くかけ流し

温泉は男女別内湯と露天風呂の他に、貸切の露天風呂があります。内湯には、様々なメーカーのシャンプーとコンディショナーが並ぶシャンプーバーがありました。

アルカリ性単純温泉の湯は、無色透明で個性が強くない湯なので、泉質によってはかぶれてしまう方でも安心して湯を楽しむことができます。

お食事がとにかく絶品ばかり！特に限定10食のそばは必食です

館内に配置されている民芸家具、温泉とこだわりがあちこちに感じられるのですが、すぎもとといえば楽しみなのがお食事です。

美食家のオーナーが素材にも、一切の妥協がなく徹底的にこだわって作られたものばかりで、どのお皿も絶品！特に手打ちの十割そばは、信州のレベルが高いお蕎麦屋さん以上に美味しいと、個人的には思いました。

こちらのお宿、美食家な温泉ファンには特にオススメです。

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旅館すぎもと

住所:長野県松本市大字里山辺湯ノ原451
電話:0263-32-3379
料金:おひとりさまプラン　18600円～
公式HP

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