あなたはコミュニケーション上手？
あなたはコミュニケーション上手？
今回は、“コミュニケーション下手”を克服する秘訣を紹介します。
コミュニケーションが苦手な人は、「面白いことを話さなくちゃ！」と思いがちです。
でも、もしかしたら一番大切なことは「話すこと」ではないかもしれません。
以前、こんなお悩みをいただきました。
「気になる男性にはうまく話せません。会話が続かないんです。心のどこかで『これを話したら、嫌われてしまうんじゃないか？』と常に考えてしまって、全然関係ない話ばかりをして、つまらない女になってしまいます。」
気になる異性と会話をするとき、人は「自分がどう見られるのか？」ばかりを意識しがちです。
だからこそ、いつもよりも良い自分を見せようと思って、緊張してしまい、自分らしい魅力が出せなくなってしまうのです。
さらに自分がどう見えるのかばかりを気にしているということは、気持ちが自分に向けられているので、相手のことをよく見られていないことも多いものです。そうなると会話が一方通行になってしまい、意志疎通ができなくなります。それではコミュニケーション上手とは言えません。
コミュニケーションは、「言葉」と「思い」のキャッチボールです。
相手のことをよく見なければ、会話のボールを的確に相手に投げることはできません。
また、相手と気持ちよく会話のキャッチボールをしたければ、「相手が取りたくなるボールを投げる」ことと、「相手が投げたボールをきちんとキャッチする」ことが大切です。
難易度でいうと、「相手が取りたくなるボールを投げる」よりは、「相手が投げたボールをきちんとキャッチすること」の方が簡単ですし、相手の心を掴むためにも重要なことです。まずはそっちを目指しませんか？
受け止め力を身に付けるために大切なことは、この4つです。
■相手に興味を持つ。
■リアクション力を身に付ける。
■言葉に乗った「思い」をキャッチする。
■距離感をはかる。
1つずつ、解説していきます。
