即効スリム！春までに女をアゲる下腹ピラティス！

下腹がスッキリ⇒スタイルがいい！

皆さん、「寒い」＆「忙しい」しのダブルパンチでボディーケアできていないのではありませんか？ 冬にポッコリしやすいお腹ですが、全体の体重が落ちなくても、下腹がスッキリしているだけで、スタイルがいいという印象を持ってもらえるようです。

この冬になって以下のことに当てはまる人は、代謝が落ちる季節に目立ちやすい “ぽっこり下腹” になっている危険性大！心当たりありませんか？

1. この冬、ほとんど運動していない
   
2. 新年になってからすぐに残業が続いている
   
3. ここ最近、階段よりもエレベーターを使っている

しっかりあてはまってしまう人は、そろそろ春ボディーの準備をはじめましょう。 お腹のスリム見え効果があるピラティスでスッキリ下腹をめざしましょう！

≫とっても簡単！下腹ポッコリ解消スッキリピラティス

※ピラティスをはじめて行う方は、「はじめる前の心構えと基礎知識」と、「ピラティスの呼吸法」をご覧ください。